Folge 1: Wer bin ich – und warum dieser Podcast?

In dieser ersten Folge von entspannt gedacht stelle ich mich – Mario Dragaschnig – vor und erzähle, warum ich diesen Podcast ins Leben gerufen habe. Du erfährst, was dich in den kommenden Episoden erwartet, wie Lebensberatung und Entspannungstraining zusammenwirken und bekommst eine erste kleine Übung zum Mitmachen. Ein sanfter Einstieg in eine Reise zu mehr Klarheit, Ruhe und Lebensfreude.