Folge 06: Warum Schlafen so wichtig ist
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Folge 06: Warum Schlafen so wichtig ist
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In dieser sechsten Folge des Podcasts "Plauddertasche und Pausenbrot" widmen sich Ana und Papa einem von Anas Lieblingsthemen: Schlafen! 🌙
Sie sprechen darüber, warum es so wichtig ist, früh ins Bett zu gehen (zum Beispiel um 20 Uhr!), und was man am besten vor dem Einschlafen macht – Lesen ist hier der klare Favorit. Ana teilt ihre Einschlaftipps und erklärt, was passiert, wenn man nicht genug schläft (man ist grantig und unkonzentriert! 😠).
Die Folge beinhaltet auch die Premiere einer neuen Rubrik: "Die Wissensecke"! Hier erfahrt ihr:
Was das Gehirn nachts macht (Spoiler: Es arbeitet weiter!)
Warum Kinder so viel Schlaf brauchen (sie wachsen nämlich im Schlaf!)
Außerdem gibt es ein lustiges Minispiel "Tauschen oder Behalten" mit Kissen, Marshmallows und Einhörnern. 🦄
Schaltet ein, um zu hören, wie wichtig guter Schlaf für Kinder ist und wie Ana von einem Einhorn geträumt hat, das nur Marshmallows furzt! 😂