Febbre: amica o nemica?

In questa puntata scopriamo che la febbre non è una malattia, ma una reazione intelligente del corpo: un segnale che il sistema immunitario è al lavoro per sconfiggere virus e batteri.

Il podcast spiega in modo chiaro e accessibile:

· Cos’è la febbre e perché si manifesta.

· Quando preoccuparsi e quando invece lasciarla fare.

· Come sostenerla naturalmente, con alimentazione leggera, idratazione e riposo.

· Alcuni rimedi naturali utili come Echinacea, vitamina C, Sambuco e oli essenziali.

Il messaggio centrale è che la febbre non è un nemico da combattere, ma un alleato da comprendere, un meccanismo di difesa che ci aiuta a guarire più in fretta.