Est-ce qu'il y a une identité autiste ? Si oui, pourquoi ? Est-ce que la communauté autiste est plus réactive ou mordante que d'autres sur les réseaux ?
Vous pouvez réagir, commenter, apporter vos idées, expériences, sources, explications !

🙌 Si vous voulez soutenir ce travail bénévole sur nouveau, et c'est sur Tipeee

📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

🖇️ Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d'usage et mes compétences de pair aidante familiale professionnelle et étudiante en psychoéducation

🧑‍⚕️ Demandez aide et conseils au professionnel de santé qui vous accompagne

🤝 Connaitre vos droits en tant que personne autiste et les recommandations de bonnes pratique: consultez la HAS

🤗 Ressources, séances, ateliers d'assertivité sur mon site internet
📖 La version papier, augmentée, structurée, pour retrouver juste ce qu'il vous faut, se prépare

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Différent des traditionnels groupes d'habiletés sociales qui poussent parfois à l'adaptation vers le camouflage (masking), je vous parle dans cet épisode d'un processus de rétablissement basé sur le respect de soi, où comment apprendre à poser ses limites, dire "non" et exprimer ses besoins sans agressivité ni soumission, réduisant ainsi les risques de burn-out autistique et d'effondrements.

• Différence fondamentale entre s'adapter aux codes sociaux et faire valoir ses droits.

• Outils de discernement pour identifier les conflits des situations d'abus, de violence psychologique ou de manipulation.

• Présentation du nouveau programme de psychoéducation Assertive. destiné aux femmes autistes et TDAH.

• Invitation aux REC à Toulouse (25-26 avril), un festival gratuit dédié à la pensée critique et à la santé mentale, où j'interviendrai sur les dérives thérapeutiques et l'emprise avec Maïlé Onfray

🔗 Liens :

• REC rencontres de l'esprit critique

• Contact et renseignements pour le programme Assertive. : hello@mayaelle.org ou WhatsApp au 06 31 80 24 39

• Podcasts recommandés : Ok parlons-en, Les Maux Bleus, DINGUE

• Maïlé Onfray, pair aidante en santé mentale

• Assertivité, plus de détails sur le concept

🙌 Si vous voulez soutenir ce travail bénévole sur nouveau, et c'est sur Tipeee

📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

🖇️ Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d'usage et mes compétences de pair aidante familiale professionnelle et étudiante en psychoéducation

🧑‍⚕️ Demandez aide et conseils au professionnel de santé qui vous accompagne

🤝 Connaitre vos droits en tant que personne autiste et les recommandations de bonnes pratique: consultez la HAS

🤗 Ressources, séances, ateliers d'assertivité sur mon site internet
📖 La version papier, augmentée, structurée, pour retrouver juste ce qu'il vous faut, se prépare

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il fuir ou réguler sa colère ? Qu'est-ce qu'elle nous dit cette colère ?
Toute colère est-elle légitime ?
La dysrégulation émotionnelle, une pathologie ? Un dysfonctionnement à corriger ?
Dans cet épisode je vous raconte une tranche de vie, avec toute ma tendresse à David, et aux protagonistes de cette histoire. Même Karen et Cunégonde finalement...

Les personnages dans ce récit :
- David, 11 ans, TDAH non diagnostiqué à l'époque
- Sa maman, Virginie, secrétaire de l'école
- Lucie, 11 ans, dans la classe de David, tout juste diagnostiquée autiste avec HPI
- Sa maman, Rachel
- Karen, la directrice de l'école
- Marie-Estelle-Charlotte, fille de Karen, dans la classe de David et Lucie
- Cunégonde, enseignante (et sorcière?)
- Britney, l'enseignante d'anglais

- L'inspectrice, et la psychologue scolaire
- Donald et Vladimir, présidents

L'article du Dr.Igor Thiriez dont je vous parle https://igorthiriez.com/2025/12/31/pas-de-controle-social-en-liberal/

🙌 Si vous voulez soutenir ce travail bénévole c'est nouveau, et c'est sur Tipeee

📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

🖇️ Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d'usage et mes compétences de pair aidante familiale professionnelle et étudiante en psychoéducation

🧑‍⚕️ Demandez aide et conseils au professionnel de santé qui vous accompagne

🤝 Connaitre vos droits en tant que personne autiste et les recommandations de bonnes pratique: consultez la HAS

🤗 Ressources, séances, ateliers d'assertivité sur mon site internet
📖 La version papier, augmentée, structurée, pour retrouver juste ce qu'il vous faut, se prépare

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.