FRAU SEIN – Dein Podcast für Zyklus, Hormone & Frauengesundheit Podcast Por Chantel Wales arte de portada

FRAU SEIN – Dein Podcast für Zyklus, Hormone & Frauengesundheit

FRAU SEIN – Dein Podcast für Zyklus, Hormone & Frauengesundheit

De: Chantel Wales
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FRAU SEIN – Dein Podcast für Zyklus, Hormone & Frauengesundheit Willkommen bei FRAU SEIN, dem Podcast, der dir hilft, deinen Zyklus zu verstehen und im Einklang mit deinem Körper zu leben. Ich bin Chantel, Beraterin für ganzheitliche Frauengesundheit, und hier dreht sich alles um hormonelle Balance, PMS, zyklusfreundliche Ernährung und natürliche Verhütung. Erfahre, wie du deine Beschwerden lindern und deine Energie optimal nutzen kannst. Jede Woche eine neue Folge – jetzt abonnieren und mehr über deine Zyklusgesundheit erfahren!Chantel Wales Higiene y Vida Saludable Medicina Alternativa y Complementaria
Episodios
  • Brustkrebs & tätowierte Brustwarzen – Andy Engel über Kunst, Mut & Heilung
    Jul 17 2025

    In dieser ganz besonderen Folge habe ich einen Gast zu Besuch, dessen Arbeit nicht nur unter die Haut geht, sondern auch tief ins Herz: Andy Engel – international bekannter Tattoo-Künstler und einer der Pioniere auf dem Gebiet der medizinischen Tätowierungen.Andy hat sich auf die medizinische Tätowierung von Brustwarzen spezialisiert und begleitet Frauen nach einer Brustkrebs Erkrankung auf ihrem Weg zurück zum eigenen Körpergefühl. Wir sprechen über seine Motivation, seine Erfahrungen aus der Arbeit mit betroffenen Frauen – und darüber, warum Sichtbarkeit, Aufklärung und echtes Mitgefühl so wichtig sind.

    💬 Diese Folge ist ein Plädoyer für Mut, Selbstliebe und die Kunst, Frauen nach schwerer Krankheit wieder ein Stück Normalität zu schenken.

    Lasst Andy ein 💛 da und teilt die Folge mit Menschen, die sie hören sollten.

    📩 Kontakt & Community:Instagram: @frausein.podcast⁠@andyengel.medtattoos@andyengeltattooMail: frausein.podcast@hotmail.com


    Más Menos
    32 m
  • Scheidenpilz: Wenn das Gleichgewicht kippt
    Jul 3 2025

    Scheidenpilz – ein Thema, über das wir nur selten sprechen, obwohl rund 75 % aller Frauen mindestens einmal im Leben betroffen sind. In dieser Folge schauen wir uns an, warum so viele Frauen eine Pilzinfektion erleben, wie man sie erkennt und behandelt – und warum übertriebene Intimhygiene mehr schaden als helfen kann.

    Ich teile mit dir die häufigsten Ursachen und Risikofaktoren, beleuchte den Einfluss von Zyklus, Ernährung, Hormonen und Stress und erkläre, worauf es bei der Behandlung und Vorbeugung wirklich ankommt. Natürlich gibt’s auch wieder den „Mythos der Woche“ – und ich verrate, warum Scheidenpilz nichts mit mangelnder Hygiene zu tun hat.

    Außerdem erzähle ich von meiner eigenen Erfahrung nach der Geburt und lade dich dazu ein, bei meiner Podcast-Umfrage mitzumachen. Du möchtest Teil des Podcasts werden? Dann melde dich gerne – alle Infos findest du wie immer unten in den Shownotes.

    📩 Schreib mir: frausein.podcast@hotmail.com
    📲 Instagram: @frausein.podcast

    Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über deine Bewertung und dein Abo – so unterstützt du meine Arbeit ganz direkt. Teile die Folge auch gerne mit deiner besten Freundin oder Schwester – denn Frauengesundheit geht uns alle an.

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    14 m
  • Still, gefährlich & unterschätzt: Chlamydien bei Frauen – Symptome, Folgen & warum Aufklärung so wichtig ist!
    Jun 26 2025

    Hola und herzlich willkommen zurück zu FRAU SEIN – deinem Podcast rund um Frauengesundheit, Zyklus und Hormone. In dieser Folge sprechen wir über eine der häufigsten sexuell übertragbaren Infektionen in Deutschland: Chlamydien.

    💡 Wusstest du, dass rund 300.000 Frauen in Deutschland jedes Jahr betroffen sind – viele davon ohne es zu wissen? Chlamydien verlaufen oft symptomlos, können aber im schlimmsten Fall zu Unfruchtbarkeit oder chronischen Beschwerden führen.

    In dieser Folge erfährst du:
    – Warum Chlamydien auch als „stille Infektion“ gelten
    – Welche Symptome auftreten können – und welche oft fehlen
    – Welche Langzeitfolgen drohen, wenn eine Infektion unentdeckt bleibt
    – Welche Testmöglichkeiten du hast – vom Screening bis zum Heimtest
    – Und wie du dich ganzheitlich schützen und unterstützen kannst

    Außerdem spreche ich offen über eigene Gedanken zum Podcast, die Community und warum eure Unterstützung jetzt besonders wichtig ist. ❤️

    👉 Wenn du magst, stimme in Spotify zur nächsten Themenreihe ab und schick mir gerne deine Gedanken oder Erfahrungen via Mail an frausein.podcast@hotmail.com oder bei Instagram unter @frausein.podcast.

    Teile die Folge mit einer Freundin – und lass uns gemeinsam Wissen & Tabus brechen.

    Hasta luego und Adios,
    Chantel

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    9 m
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