FOR A WALK

De: Celine Leuschner
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  • Resumen

  • Celine spricht über inspirierende Themen rund um das Leben einer Studentin, mitten zwischen hunderten Spaziergängen, Prüfungen, neuen Business Ideen und Mindset Fragen. In FOR A WALK möchte ich dir insbesondere Inspirationen bezüglich Mindset, Ernährung und Sport geben, damit du dir für dein Leben das Beste herausziehen kannst und dich traust, auch mal SREDNA zu denken.
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Episodios
  • Gefühle besser erkennen und starke Emotionen regulieren

    Gefühle besser erkennen und starke Emotionen regulieren
    Nov 27 2024
    Alltagsstress und viele unserer vermeidenden Gewohnheiten sorgen dafür, dass wir zu vielen unserer Gefühle scheinbar keinen Zugang mehr haben. Wohingegen wir uns manchmal wundern, warum es zu plötzlichen Gefühlsausbrüchen kommt. In dieser Folge gebe ich dir zwei explizite Übungen an die Hand, die mir persönlich helfen, meine Gefühle besser zu erkennen und mit ihnen umzugehen. Feedback gerne an: socialcelineleuschner@gmail.com
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  • Game Changer: Klarheit schaffen

    Game Changer: Klarheit schaffen
    Nov 18 2024
    Wieso Klarheit für dich selbst und deine Beziehungen so viel mehr Leichtigkeit für dein Leben schaffen kann und wie du dies für dich step by step umsetzen kannst. Feedback & Gedanken gerne in die Kommentare oder per E-Mail an: socialcelineleuschner@gmail.com
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  • Mit Herausforderungen umgehen & du selbst sein

    Mit Herausforderungen umgehen & du selbst sein
    Nov 12 2024
    Feedback & Gedanken an: socialcelineleuschner@gmail.com
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    18 m
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