Há 8 anos mudei minha carreira e, consequentemente, minha vida. Foi quando abri esse canal, o EuVejoVocê, e revelei que vivia em guerra com meu corpo e com a comida. Recebi duras críticas, mas também milhares de mensagens tocantes de agradecimento. De lá pra cá, escrevi dois livros — o primeiro deles, “Fazendo as pazes com o corpo”, se tornou um best-seller — participei de mais de 100 entrevistas e fui convidada para dar palestras em universidades, congressos, empresas e eventos em todo o Brasil. E se eu não tivesse tentado? Mudar e seguir nosso coração nos pede coragem! Para falar sobre isso, convidei: Letícia Vidica é jornalista, apresentadora, palestrante e escritora. Profissional com 18 anos de experiência em jornalismo televisivo, e idealizadora do projeto de diversidade e inclusão CNN Plural na CNN Brasil. Atualmente trabalha como host do primeiro videocast da Uber e comanda o projeto "Café com Lê" nas redes sociais. Letícia também fez parte da equipe de produção de diversos canais, como TV Globo, SBT e RedeTV. Natália Ariede, jornalista, 20 anos de experiência como repórter e apresentadora de TV, 17 deles na Rede Globo de São Paulo. Há 1 ano, decidiu mudar de rota e, usa a experiência como comunicadora no próprio podcast, nas redes sociais, na criação de conteúdo para e com marcas e empresas e em treinamentos de comunicação, além de Co-fundadora do projeto Kids por Aí. #transicaodecarreira #coragempramudar #autoconhecimento 👁️‍🗨️ Você encontra meus livros na Amazon: http://tinyurl.com/yrp7xjf8 👁️‍🗨️ Site: http://www.euvejo.vc 👁️‍🗨️ Instagram: https://www.instagram.com/garbindaiana/ 👁️‍🗨️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daianagarbin/ 👁️‍🗨️ Quer falar comigo? Escreva para daiana@euvejo.vc 👁️‍🗨️ Contato para palestras, eventos e publicidade: daiana@euvejo.vc

A internet e as redes sociais nos conectam, mas também nos isolam. É muito fácil confundir um like por aprovação e olhar tudo pelo prisma da comparação, esquecendo que o que está na foto e no vídeo, não é realidade, mas um recorte. Se nós, adultos, por vezes, sofremos pelo que vemos e consumimos no mundo digital, cada vez mais vemos jovens e crianças que mais padecem por conta de sofrimentos psíquicos relacionados a esses novos meios.

Como achar um modo responsável de se comunicar e viver na era da internet?

Para conversar sobre isso, convidei:

Alexandre Patricio de Almeida, Psicanalista e escritor. Mestre e Doutor em Psicologia Clínica pela PUC-SP. Criador do podcast Psicanálise de boteco e Filipe Pereira Vieira, Psicanalista e escritor. Mestre e doutorando em Psicologia Clínica pela PUC-SP. Co-criador do podcast Psicanálise de boteco.

Você já teve um hábito que lutou muito para conquistar e, por circunstâncias da vida, perdeu? Comigo foi assim com a meditação. Depois de uma prática dedicada de anos, eu conseguia meditar 30 minutos por dia. Após o nascimento da minha filha, porém, estou com muita dificuldade de recolocar a meditação no meu dia a dia. Um aprendizado que surgiu nisso tudo é: a vida não é uma linha reta, ela é cíclica.

Vamos falar sobre isso?

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