Etre Un Athlète Fragile : Comment s'en sortir ?

Dans cet épisode j'aborde un sujet qui me tient à coeur et pour lesquels j'ai mis du temps à me lancer.

Un sujet rarement aborder ou plutôt difficilement.

Surement que je ne me sentais pas légitime, mais pourtant je ne pense pas être le seul !

La dépression sportive est un mal qui en touche beaucoup et surement pour plein de raison, je vos raconte mon parcours 23-24 et explique les étapes par lesquels je suis passé !

Depuis ma blessure jusqu'a cet été 2024.

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