🎥 Maxime Roques : oser le grand saut

💥 Et s’il n’y avait pas d’âge pour oser ?

Et si oser… c’était possible aussi bien à 20 ans qu’à 80 ans ?

Maxime n’a pas changé de métier.
Il n’a pas quitté un grand groupe.

Il a fait autre chose : il a osé partir seul autour du monde pour explorer un sujet tabou : l’échec.

🌍 6 pays, 4 continents, une caméra, un sac à dos… et beaucoup de doutes.
💡 Derrière ce voyage, il y a une quête intérieure, une exploration de soi.

Maxime parle de santé mentale, d’angoisses, de quête de sens. Il dit ce que peu d’hommes osent exprimer.

🎯 Son documentaire “Le Grand Saut” est une claque.
Une aventure humaine puissante, qu’il diffuse lui-même dans les cinémas, devant des salles de 300 à 400 personnes.

Ce dernier épisode de la saison 1 marque une transition.
👉 On quitte le cadre strictement professionnel pour s’ouvrir à d’autres types de “sauts” : le voyage, l’engagement, l’introspection, le choix de se mettre en mouvement… à tout âge.

🎯 Un épisode pour :

📚 Ceux qui veulent se reconnecter à leurs émotions
🌱 Celles et ceux qui rêvent d’un voyage transformateur
💬 Ceux qui veulent mieux comprendre la santé mentale chez les hommes
🚀 Tous ceux qui sont en quête de sens, de vérité et de courage

⏱️ Dans cet épisode, Maxime partage :

• La genèse du projet et l’impact du Covid

• Quand l’échec devient un moteur de transformation

• Le documentaire Le Grand Saut : une aventure & une mission

• La peur, la solitude, l’audace… et la fierté d’avoir osé

• Ce qu’il a appris dans chaque pays visité

• Pourquoi il faut parler de santé mentale, surtout chez les jeunes hommes

• Son envie de créer un podcast pour libérer la parole

• Le conseil qu’il donnerait à ceux qui n’osent pas : “Fais-le, à ta manière”
  

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💥 Descendre à 222 mètres sous l’eau. Battre un record du monde. Sauter en parachute à haut niveau. Travailler dans le spatial.
Ça pourrait ressembler à une série Netflix, mais c’est la vraie vie de Gaëlle Giesen.

👩‍🚀 Astrophysicienne au CNES, vice-championne du monde de parachutisme, détentrice du record mondial féminin de plongée technique à 222 mètres, elle explore les extrêmes : dans l’espace, dans les airs, sous l’eau… et en elle-même.

🎯 Mais Gaëlle, c’est bien plus qu’une aventurière.

C’est une femme qui a appris à oser, sans jamais brûler les étapes, petit pas par petit pas.

Une femme qui construit ses défis comme on construit une carrière : avec méthode, rigueur et curiosité.

💡 Ce que tu vas retenir de cet épisode ?
Que la peur de l’inconnu– celle qui nous paralyse avant un changement de vie, une reconversion ou un nouveau projet – n’est pas une fatalité.
Gaëlle nous montre que tout est une question de préparation, de petits pas, d’entreaides et de connaissance de soi.

📌 Dans cet épisode, Gaëlle partage :

✔️ Son job passion dans l’aérospatial, entre rigueur scientifique et émerveillement
✔️ Comment elle est passée de débutante à sportive de haut niveau, en parachutisme puis en plongée
✔️ La préparation mentale extrême qu’exige un record à 222 m… où la moindre erreur peut coûter la vie
✔️ Ses techniques pour gérer le stress, la peur, la concentration – dans l’eau comme dans la vie
✔️ Pourquoi l’exploration de soi est sûrement l’exploration la plus difficile

🎯 Un épisode pour :

🚀 Ceux qui rêvent de se réinventer ou de se lancer dans un projet unique
💡 Celles et ceux qui veulent aligner travail, passion et apprentissage continu
🌊 Ceux qui ont peur de l’inconnu… mais qui sentent qu’il est temps d’oser
📚 Les curieux, les explorateurs du quotidien

⏱️ Les moments clés :

• Présentation de Gaëlle : spatial, parachutisme, plongée

• Le rêve d’enfant devenu réalité : travailler dans le spatial

• Ses débuts dans les sports extrêmes : de la curiosité au haut niveau

• Le projet du record du monde de plongée : 1 an et demi de préparation

• Gérer le danger, la peur et les émotions : les vraies clés de la performance

• Ce que les sports extrêmes lui ont appris sur la vie professionnelle

• Comment elle organise sa vie pour tout concilier (et souffler un peu !)

• Ses conseils pour avancer à petits pas vers ses rêves

• Son retour à l’université pour… étudier la biologie
  

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💥 Le second prénom d’Eduardo pourrait être “Oser”.

Oser vivre dans un autre pays. Oser quitter un grand groupe international pour rejoindre un ami dans une aventure entrepreneuriale.

Oser s’expatrier avec femme et enfants au Canada.

Oser refuser un job en or à San Francisco.

Oser se lancer à son compte.

🎯 Eduardo a beaucoup osé.

Il a un parcours professionnel brillant, mais ce que tu vas retenir de cet épisode, ce n’est pas seulement son CV, c’est sa philosophie de vie. Une envie d’entreprendre, d’apprendre, de transmettre. Ingénieur dans l’aérospatial, Eduardo a travaillé sur les plus grands programmes spatiaux européens. Il aurait pu y faire carrière toute sa vie.

Mais il a choisi un autre chemin : un chemin de prise de risque, d’écoute intérieure, de discipline, et surtout d’investissement personnel profond.

💡 Cet épisode, c’est une leçon de vie, de croyance en soi, et d’humilité appliquée.

📌 Dans cet épisode, Eduardo partage :

✔️ La première fois où il a osé

✔️ Comment il a quitté un grand groupe pour rejoindre un ami entrepreneur

✔️ Le moment de bascule : un accident de ski qui a changé sa vie

✔️ Son départ pour le Canada avec sa famille

✔️ Ses outils de transformation : méditation, introspection, lecture, discipline

✔️ Ses convictions puissantes : “le savoir-faire ne suffit pas”, “être, faire, avoir”, “oser l’inconfort”

✔️ Comment reconnaître le bon moment pour se lancer

✔️ Et pourquoi investir sur soi est le pari le plus rentable que tu puisses faire

🎯 Un épisode pour :

- Ceux qui veulent changer de voie mais attendent le bon moment

- Les salariés en grands groupes qui veulent plus de liberté et de sens

- Celles et ceux qui hésitent à investir sur eux-mêmes

- Tous ceux qui rêvent d’autre chose… mais n’osent pas encore se lancer

⏱️ Les moments clés :

- Son arrivée à la gare routière de Toulouse

- 15 ans dans l’aérospatial : stabilité, expertise… et déclic

- Un genou cassé : le vrai basculement

- Les effets du stress chronique et le retour à l’équilibre

- La méditation comme outil de transformation

- Expatriation au Canada : tout recommencer en famille

- Dire non à San Francisco pour rester fidèle à sa vision

- Réussite et argent : au service du sens

- Savoir-faire vs faire savoir : changer de posture

- “Être, faire, avoir” : inverser l’ordre pour réussir autrement

- Les super pouvoirs gratuits pour se transformer

- Investir sur soi : +130 000 € en formations, mentorat et coaching

- L’analogie de la piscine : quand se lancer ?

- Ce qu’il referait s’il devait tout perdre demain

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💥 Travailler dans un grand groupe, c’est la garantie du confort, non ?

Un bon salaire, des avantages, une carrière toute tracée… Et surtout, cette rassurante impression de sécurité de l’emploi. Un métier pour la vie !

Mais… est-ce vraiment si sûr que ça ?

🎯 Si tu crois que tu es à l’abri, tu te trompes peut-être.

Le COVID l’a prouvé :
✈️ Des avions cloués au sol.
📉 Des plans sociaux même chez les plus grands, comme Airbus.
🚫 Des carrières stoppées net, sans préavis.

Et même sans crise mondiale, il y a ce moment où la routine s’installe.
Où le sens disparaît.

Mais alors, comment lâcher ce confort, cette sécurité ?

Et surtout, est-ce vraiment plus facile de se lancer en indépendant après une grande carrière dans un groupe prestigieux ?

Notre invitée du jour, Laurence Gonzalez, est bien placée pour en parler. Elle a franchi le pas.

✔️ Elle a quitté 20 ans de carrière dans de grands groupes (Deloitte, Safran, Airbus).
✔️ Elle a fait le grand saut et est devenue consultante, coach et conférencière indépendante.
✔️ Elle a appris à transformer l’incertitude en opportunité et en a fait un véritable levier de liberté.

💡 Se lancer dans l’inconnu, c’est terrifiant… mais tellement libérateur.

Le risque fait partie de la vie.

Aujourd’hui, Laurence est conférencière, consultante et fondatrice de Mon Fil Rouge.

Elle aide celles et ceux qui veulent, comme elle, apprivoiser l’inconnu et en faire un allié puissant.

📌 Dans cet épisode, Laurence partage :
✔️ Comment faire le deuil de son statut social et rebondir plus fort.
✔️ Pourquoi sortir d’un grand groupe n’est pas forcément plus simple pour se lancer.
✔️ Les erreurs à éviter avant de devenir indépendant.
✔️ Ses conseils pour apprivoiser l’incertitude.
✔️ Comment cette transition a totalement transformé son état d’esprit et sa vision de la réussite.
✔️ Et surtout, comment savoir quand c’est le bon moment pour partir.

🎯 Un épisode pour :

• Ceux qui se demandent s’il est possible de changer de métier après 40 ans.

• Celles et ceux qui se sentent bloqués dans un job confortable mais sans sens.

• Ceux qui pensent que lancer son activité après une carrière en grand groupe, c’est facile (et qui vont découvrir la réalité).

• Tous ceux qui veulent retrouver leur liberté et rallumer leur flamme intérieure.

  
  

⏱️ Les moments clés :
– Travailler dans un grand groupe : confort ou illusion de sécurité ?
– Le déclic de Laurence : le corps et l’esprit disent stop.
– Pourquoi elle n’a pas choisi la sécurité d’un congé sabbatique.
– Préparer son départ : les bonnes questions à se poser.
– Faire le deuil de son statut social : la grande difficulté de l’indépendance.
– Les pièges et illusions du passage à l’indépendance.
– Comment trouver ses premiers clients sans réseau.
– L’importance de LinkedIn
– Transformer l’incertitude en alliée.
– Le plus beau cadeau qu’elle se soit offert.
– Ses 3 conseils essentiels pour oser changer de vie.

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Marie : de la fonction publique à chanteuse professionnelle – elle ose vivre de sa passion à 44 ans

💥 Vivre de sa passion. Beaucoup en rêvent. Peu osent le faire. Il faut dire que le fossé entre rêve et réalité peut sembler immense.

🎯 Marie, elle, a sauté.

Elle avait une carrière stable depuis 20 ans, dans la fonction publique et au sein de l’Assemblée Nationale, comme assistante parlementaire. Puis un jour, tout s’arrête. Quand la députée pour laquelle elle travaille perd les élections, elle se retrouve au chômage du jour au lendemain.

💡 C’est le choc. Mais c’est aussi l’opportunité d’écouter enfin cette petite voix intérieure qui lui souffle depuis toujours : “Et si tu osais chanter pour de vrai ? Et si tu en faisais ton métier ?” Elle doute. Évidemment. 👉 À 44 ans, avec 2 enfants, sans expérience pro dans la musique, sans matos, sans réseau… Est-ce bien raisonnable ? Mais Marie décide de tenter le coup. 🎤 En 2 ans, elle devient chanteuse professionnelle. ✔️ Elle obtient le statut d’intermittente du spectacle ✔️ Elle crée sa structure ✔️ Elle apprend à se pitcher, à prospecter, à gérer ses tarifs, à négocier ✔️ Elle monte son répertoire, achète son matos, s’impose… Aujourd’hui, elle chante dans des restaurants, mariages, séminaires, soirées privées, et forme même d’autres passionnés. 🔥 Elle le dit elle-même : “Je me sens plus forte, plus complète. Je me suis fait un super cadeau.” 📌 Dans cet épisode, Marie partage : ✔️ Sa première vie dans la fonction publique territoriale, puis en tant qu’assistante parlementaire ✔️ Comment elle s’est retrouvée sans emploi… et a transformé ce vide en déclic ✔️ Le moment où elle décide d’oser une reconversion professionnelle radicale ✔️ Comment elle a démarré from scratch, sans réseau, sans matos, sans plan ✔️ Ses doutes, ses peurs, et le soutien de ses proches ✔️ Sa conquête du statut d’intermittente ✔️ Les réalités de l’indépendance : prospection, communication, technique, scène ✔️ Son nouveau regard sur elle-même, et ses conseils pour oser, même quand on pense ne pas être légitime 🎯 Un épisode pour : 🎵 Ceux qui rêvent de vivre de leur passion artistique 💬 Ceux qui ont une petite voix intérieure mais qui n’osent pas l’écouter 👩‍💼 Les salariés qui ne se sentent plus à leur place dans un job “sécure” 🔥 Ceux qui pensent que changer de métier après 40 ans, c’est trop tard 00:00 – Marie se présente : 44 ans, maman, ex-assistante parlementaire 01:40 – Ses débuts dans le secteur public, puis au cabinet d’une députée 04:50 – Le mandat se termine : elle se retrouve au chômage 06:20 – Le rêve de chanter devient une piste concrète 08:10 – Le déclic dans un restaurant : “Je me verrais à sa place” 09:30 – Premier événement en septembre : sans matériel, sans expérience 11:00 – Le deal avec son conjoint : “Je teste pendant 2 ans” 12:45 – Objectif 1 : s’équiper | Objectif 2 : devenir intermittente 14:30 – Le challenge de se vendre, de se pitcher, de se faire connaître 17:00 – Comment elle a défini son positionnement et fixé ses tarifs 19:30 – Le soutien du réseau d'entrepreneurs, et les conseils terrain 22:00 – Son organisation entre prospection, setlist et logistique 24:30 – Adapter chaque prestation (mariage, entreprise, bar…) 27:00 – Le syndrome de l’imposteur, encore présent mais dompté 30:00 – La vie d’indépendante : solitude, pression… mais aussi fierté 32:00 – Développement de son activité : cours de chant, location de matériel 34:00 – Elle dit OUI à tout, et apprend en faisant 36:00 – Ses conseils pour oser : “Au pire, ça marche.” 38:00 – L’importance du sport et du mental pour garder le cap 39:30 – “Je me suis offert un super cadeau” : son bilan deux ans après

Tristan M’Bongo : de Kinshasa à chauffeur VIP, en passant par footballeur professionnel

Il est parti de rien. Deux fois, il a réussi l’impossible.

Deux fois, il atteint son rêve.
Deux fois, il est brisé par des événements improbables.
Tristan, c’est l’art du rebond et une croyance en lui hors norme.

💥 Certains partent avec toutes les cartes en main…

🎯 Tristan, lui, est parti de zéro.

Il débarque de Kinshasa (RDC) à 5 ans.
Après un parcours scolaire difficile, il enchaîne les chantiers, les boulots durs…

Mais au fond de lui, un rêve le guide : devenir footballeur professionnel.

Les centres de formation le refusent ?
Pas grave. Lui, il croit en lui.

Contre toute attente, son rêve d’enfant se réalise.
Il devient footballeur pro. Il signe un contrat de 3 ans. Le Graal.

Mais voilà :
🚫 Le club dépose le bilan.
🔥 Il rebondit. Change de club. Monte en Ligue 2.
🚫 Nouveau dépôt de bilan.

💡 Alors il recommence une deuxième vie.
En 2014, il voit un reportage sur Uber.
Et là encore, il fonce.

Et une nouvelle fois, il intègre l’élite : il devient chauffeur privé pour les VIP.

📍 Aujourd’hui, Tristan M’Bongo transporte les plus grandes personnalités :
Zinédine Zidane, Fally Ipupa, les clients les plus prestigieux d’Airbus, et bien d’autres.

Mais pour Tristan, la vie n’est jamais un long fleuve tranquille.

En 2020, le COVID frappe. L’activité est au point mort.
Tout s’arrête.
Sauf les charges, bien entendu.
Sinon, ce serait trop facile.

👉 Et devine quoi ?
Tristan trouve encore un plan B.

Pour réussir deux fois dans des univers ultra-concurrentiels et savoir rebondir après chaque coup du sort, la chance n’a rien à voir.
Ce qu’il faut ?
💪 Un mental hors norme
🎯 Une exigence personnelle extrême
🔥 Une foi inébranlable en ses capacités

🎤 Une success story brute, faite de volonté, d’endurance et d’audace.

📌 Au programme de cet épisode :

✔️ Comment Tristan a atteint son rêve d’enfant alors qu’il était le seul à y croire
✔️ Comment, par deux fois, il devient footballeur pro… et le sort s’acharne
✔️ Comment il s’est formé, lancé et imposé comme chauffeur privé haut de gamme
✔️ Ses conseils pour réussir en partant de zéro
✔️ Sa recette du succès : sérieux, rigueur, humilité

🎯 Un épisode pour :

• Ceux qui pensent qu’ils n’ont “pas les bonnes cartes”

• Les sportifs en reconversion ou les passionnés qui doutent

• Les indépendants qui veulent percer dans un secteur très concurrentiel

• Tous ceux qui se disent : “C’est trop tard” ou “C’est trop risqué”

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💡 Et si oser changer de voie ne voulait pas dire prendre un risque, mais se donner une chance ?

Franck a tout quitté deux fois.

✔️ Une première fois après 15 ans de carrière confortable dans l’événementiel.
✔️ Une seconde fois après avoir décroché le job de rêve : analyste vidéo au Stade Toulousain, le plus grand club de rugby d’Europe.

👉 Oui, vous avez bien lu : il est parti du rêve, parce qu’il n’y trouvait pas sa place.

Franck n’a pas fait une reconversion, il s’est réinventé plusieurs fois. Il a osé tout remettre en question : statut, salaire, stabilité.

🎯 Résultat ?

Aujourd’hui, il a un métier qui a du sens, un équilibre vie pro / vie perso retrouvé, et il n’a aucun regret.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

✔️ Comment il a osé quitter un job très bien payé pour sa passion… et pourquoi il en est aussi reparti.
✔️ Pourquoi il ne faut pas sacraliser un métier, même si c’est un “job de rêve”.
✔️ Ce qu’il a appris sur lui-même en passant par ces deux transitions.
✔️ Comment il a utilisé son réseau et sa curiosité pour créer des opportunités.
✔️ Ses conseils concrets pour oser changer de vie même après 40 ans (sans bullshit).

🎯 Un épisode pour :

• Ceux qui veulent se reconvertir mais ont peur de se tromper.

• Celles et ceux qui pensent qu’il est trop tard pour changer de voie.

• Les passionnés qui hésitent à transformer leur passion en métier.

• Toute personne qui se dit “je ne me vois pas faire ça toute ma vie”.

  
  

⏱️ TIMELINE CLÉ

• 00:01 – Introduction : pourquoi cet épisode est “spécial”

• 03:00 – 15 ans dans l’événementiel : confort… et stagnation

• 09:00 – Le Covid comme révélateur d’un besoin de changement

• 11:00 – Quitter un job stable sans plan précis : oser l’inconnu

• 14:00 – Une curiosité décuplée, des pistes multiples

• 16:00 – Objectif : devenir coach sportif

• 17:30 – Opportunité surprise : analyste vidéo au Stade Toulousain

• 20:00 – Vivre son rêve… mais se rendre compte qu’on n’y est pas à sa place

• 24:00 – Quitter un job “de rêve” pour retrouver du sens et un meilleur équilibre

• 27:00 – Rebondir à nouveau dans un poste de chef de projet dans la tech

• 29:00 – Devenir data manager : la boucle est bouclée

• 33:00 – Ses conseils à ceux qui veulent changer : curiosité, réseau, audace

• 39:00 – Le mot de la fin : aucun regret, et une vraie fierté

  
  

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💡 Passer de la gestion de fortune à éducateur pour chiens, c’est ce que l’on appelle le grand écart professionnel.

Quand on travaille avec une clientèle de prestige, l’idée de tout quitter pour s’occuper des chiens peut sembler absurde… mais c’est exactement ce qu’Audrey a fait.

👉 Accrochez-vous ! Notre invitée n’a pas sa langue dans sa poche.
Elle partage sans filtre son parcours, comment elle s’est retrouvée dans la finance, puis comment, au fil des années, son métier a fini par heurter ses propres valeurs.

🔥 Cet épisode est une masterclass pour ceux qui ne trouvent plus aucun sens au travail et se sentent désalignés avec leurs convictions profondes.

Comment on trouve un métier qui a du sens ?

👉 Se lancer en tant qu’éducatrice canine quand :

• Vous avez eu un seul chien dans votre enfance… et il avait des problèmes de comportement.

• Vous pensez que ce n’est pas un vrai métier et que c’est impossible d’en vivre.

• Vous n’y connaissez absolument rien et avez un syndrome de l’imposteur XXL.

  
  

Et pourtant… Audrey l’a fait. Et elle a eu le nez fin.

Aujourd’hui, elle est une experte en comportement canin, avec des clients qui l’adorent.

Et surtout, elle s’est lancée dans un marché en pleine explosion.

💥 Cet épisode est une véritable leçon pour tous ceux qui veulent changer de voie, mais qui se sentent illégitimes.

Vous doutez maintenant ? Vous ne douterez plus après !

📌 Au programme de cet épisode :

✔️ Le déclic : Pourquoi Audrey a ressenti le besoin de quitter la finance.
✔️ Comment trouver un métier qui nous épanouit sans idée précise au départ.
✔️ Se former et apprendre de zéro : Comment surmonter le syndrome de l’imposteur.
✔️ Les différences entre l’image d’un métier et sa réalité quotidienne.
✔️ Ses conseils pour sauter le pas : garantis sans bullshit.

🎯 Un épisode pour :

• Ceux qui veulent changer de métier mais doutent de leur légitimité.

• Les amoureux des animaux qui rêvent d’en faire leur métier.

• Toute personne qui se sent prisonnière d’un job qui ne lui ressemble plus.

  
  

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