Estres academico Ep. 49
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Estres academico Ep. 49
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El estrés académico es una carga que muchos estudiantes enfrentan: la presión de cumplir, de rendir, de no fallar.
Una tensión que afecta no solo al aprendizaje, sino también a la salud y al bienestar.
En este episodio, José y Francisco nos invitan a reflexionar sobre este desafío, a comprender sus causas y a descubrir cómo enfrentarlo de una manera más sana y consciente.
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