Estoicismo para a mente moderna: serenidade em tempos de caos
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Estoicismo para a mente moderna: serenidade em tempos de caos
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Neste episódio do Mente Aberta Cast, o psicólogo Maurício Alves de Sousa mergulha no fascinante diálogo entre o estoicismo e a psicologia moderna.
Descubra como a filosofia de Sêneca e Marco Aurélio inspira a Terapia Cognitivo-Comportamental e aprenda, na prática, a separar o que você pode e o que não pode controlar.
Um episódio profundo, poético e transformador, especialmente para quem vive sob pressão e busca serenidade no meio do caos.
#PsicologiaEmPauta
#EstoicismoNaPrática
#AutocontroleEmocional
#MenteAbertaCast
#TerapiaTransforma
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