Estamos más conectados que nunca… y aun así cansados

n el episodio anterior hablábamos de cómo encontrar calma en un mundo acelerado 🌍⏩
Hoy, este episodio nace justo desde ahí.

Hoy decidí no hacer nada 😌
Descansé como nunca, dormí hasta tarde 🛌, vi una película 🎬 y me desconecté por completo del celular 📵
Y desde ese descanso, surgió esta reflexión.

Nunca habíamos tenido tantas formas de comunicarnos: mensajes 💬, audios 🎧, llamadas 📞, redes 📱
Y aun así, muchas veces, lo único que queremos… es no contestar nada.

En este episodio de Amanecer Digital hablo sobre el cansancio invisible de estar siempre disponibles, la presión de responder rápido ⏰ y cómo la tecnología, sin darnos cuenta, también puede agotarnos.

No es un episodio contra la tecnología 🤖
Es una pausa para pensar cómo la estamos viviendo 🌱

Tal vez no siempre contestar rápido significa no importar 💭
Tal vez también es una forma de cuidar nuestro espacio ✨