Especialista Nº1 em vícios: Como lidar com os vícios que te destroem - Viking Thales

Thales Starling é mentor, nutricionista, especialista em terapia integrativa, treinador, advogado e escritor com mais de 2 milhões de seguidores nas redes sociais. Especialista em vícios, relacionamentos, emagrecimento e desenvolvimento pessoal.

Mais do que um relato de perdas, o episódio é uma aula sobre autorresponsabilidade e resiliência. Thales explica sua filosofia de "fazer do jeito que dá", focando na limpeza da mente, na disciplina física e na construção de uma solitude produtiva. Hoje, com sete anos de sobriedade das substâncias mais pesadas, ele atua como mentor, ensinando outras pessoas a ressignificarem suas dores e a assumirem o papel de protagonistas de suas próprias histórias.

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