Escuchando en Silencio los consejos de Andrea sobre la alimentación en otoño

Sabores de Otoño
Descubre cómo la estación más colorida del año puede transformar tu alimentación. En este episodio, con Andrea Otazzi exploramos los alimentos de temporada, sus beneficios para la salud, y deliciosas recetas para disfrutar al máximo de lo que el otoño nos ofrece. Aprende a aprovechar ingredientes como la calabaza, las castañas, setas y mucho más. ¡Ideal para quienes quieren nutrirse bien y disfrutar de los sabores otoñales!