„Es geht besser“ von Lokinetics – Folge 1 Podcast Por Lothar Lehner arte de portada

„Es geht besser“ von Lokinetics – Folge 1

„Es geht besser“ von Lokinetics – Folge 1

De: Lothar Lehner
Escúchala gratis

Der holistische Wellness Podcast! Auf geht’s zu einer aufregenden Reise durch Körper und Seele! Auf einem samtigen fliegenden Stimmteppich, der dir kleine und große Wunder zeigt, in dir drin und da draußen in der Welt! Infotainment und Relaxen in einem - aber trotzdem so spannend wie ein Krimi! Lothar Lehners sonore Stimme entführt euch in die wunder- und heilsame Welt seiner Lokinetics. Higiene y Vida Saludable Medicina Alternativa y Complementaria
Episodios
  • Glückskeks 6 - „Steinkahi“
    Aug 8 2025
    In diesm Glückskeks lernst du die „Steinkahi“-Technik kennen – eine sanfte, wirkungsvolle Methode, die du bei dir selbst oder anderen anwenden kannst. Schritt für Schritt führe ich dich durch die Anwendung, damit du Verspannungen löst, die Durchblutung anregst und den Energiefluss harmonisierst. Ob zur Selbstfürsorge oder als wohltuende Unterstützung für einen lieben Menschen – „Steinkahi“ lässt sich leicht erlernen, braucht keine Vorkenntnisse und kann jederzeit in deinen Alltag integriert werden. Perfekt, um Entspannung zu schenken, Heilung zu fördern und das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
    Más Menos
    4 m
  • Der Popo - Folge 7
    Aug 8 2025
    Dieser POPO-dcast erzählt ganz RRR-evolutionär, wie wichtig der verlängerte Rücken für so ziemlich ALLES ist, was wir aufrichtig vorhaben – und wie wir ihm (und uns) noch mehr Gutes tun können. Das lohnt sich! In jeder PO-sition! Unbedingt reinhören – und dabei jede Menge Neues entdecken!
    Más Menos
    12 m
  • Glückskeks 5 - Allergien
    Aug 1 2025
    Die akustischen Glückskekse sind kurze, knackige Meditationen, die als Soforthilfe oder zur allgemeinen Verbesserung von Stimmung und Allgemeinzustand verwendet werden können. In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Allergien – wenn die Abwehr überschießt. Dein Körper will dich beschützen – doch manchmal reagiert er über. Mit dieser Mini-Meditation schenkst du deinem Immunsystem eine sanfte Botschaft: „Du darfst entspannen. Ich bin sicher.“ Visualisiere eine innere Blumenwiese, auf der alles da sein darf – auch das, was dich herausfordert. Lass Frieden durch deinen Körper fließen und erlaube deiner Fantasie, dich in Balance zu bringen. Bitte diese Kekse nur in sicherer Umgebung aufknacken, also niemals beim Autofahren oder in Situationen, die deine volle Konzentration erfordern!
    Más Menos
    4 m
Todavía no hay opiniones