Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri Podcast Por Ernst Crameri arte de portada

Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri

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De: Ernst Crameri
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  • 2915 Was machen wir über die Feiertage

    2915 Was machen wir über die Feiertage
    Nov 29 2025

    Was machen wir über die Feiertage? Was essen wir an Heiligabend? Was essen wir an Silvester? Unglaublich!
    Ich war heute Morgen im Café, und das war das Hauptgespräch. Ja, wir haben schon eingekauft, und ja, wir machen dies und das.
    Eine Panik, als würde nach Heiligabend die Welt untergehen. Weißt du was? Das ist völliger Blödsinn.

    Ich bin erstaunt, wie Menschen alles planen – außer ihr Leben.
    Sie vergessen, die große Vision zu haben: Wo soll die Reise hingehen?
    Ist das nicht ein Drama?

    Mir ist es egal, was ich an Heiligabend esse oder wo ich bin. Silvester genauso.
    Die schönste Zeit des Jahres? Jeden Tag.

    Dann erzählen die Leute monatelang, was sie gesoffen und gegessen haben.
    Wenn das der Lebenssinn ist – bitte.
    Aber sinnvoller ist es, über dein Leben nachzudenken. Was willst du bewegen, erreichen, sein?

    Ich hatte früher auch Stress. Ich bin da rausgegangen.
    Wir leben in einem Land voller Fülle. Noch.
    Warum Angst haben, dass es an Heiligabend nichts gibt?

    „Wenn wir nicht buchen, ist alles weg."
    Ich sage: Hab Vertrauen.
    Ich habe immer noch irgendwo einen Platz bekommen. Menschen sagen ab, werden krank – alles entspannt.

    Du machst dir Stress: „Wenn ich das nicht weiß, werde ich nervös."
    Sei gechillter. Chilli Vanilli.
    Die drei Gs: glücklich, gesund, gelassen.

    Druck erzeugt nur mehr Druck.
    Also: raus aus dem Stress.
    Chilli Vanilli macht das Leben leichter.

    Auch beim Thema Geschenke:
    „Was soll ich schenken?"
    Ich habe mir keine Gedanken gemacht. Mir fällt immer etwas ein.

    Wenn du keine Idee hast:
    Schenke Bücher.
    Ich habe viele geschrieben. Nachhaltig, sinnvoll, verändernd.
    Oder schenke ein Coaching, ein Seminar, einen Fernsehauftritt –
    Oder in Venedig dein eigenes Buch schreiben.
    Viele Möglichkeiten. It's up to you.

    Du hast dein Leben in deiner Hand.
    Wie sagte meine Oma? „So wie du dich bettest, so liegst du."
    Achte darauf, wie du durch die Welt gehst.

    In diesem Sinne: Tschüss. Bye bye.
    Dein Ernst.

    #Feiertage #Gelassenheit #ChilliVanilli #ErnstCrameri #Stressfrei #Bewusstsein #LebenGestalten

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    Bild: 7. Speakercruise

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    7 m
  • 2914 Auf was willst du warten

    2914 Auf was willst du warten
    Nov 28 2025

    Auf was willst du warten? Die meisten Menschen warten und warten. Sie hoffen, „Es wird schon alles gut", während ihnen das Leben wie Sand durch die Finger rinnt. Genau deshalb arbeite ich mit einer Sanduhr – damit mir bewusst bleibt: Zeit ist begrenzt.
    Wir setzen uns keine Limits und wundern uns, warum Projekte ewig dauern. Dabei ist das größte Limit klar: Irgendwann ist es vorbei.

    Darum habe ich mein erstes Buch geschrieben: „Fang endlich an zu leben." Du hast kein ewiges Leben – also auf was wartest du? Ich war selbst ein ewiger Zögerer, voller Wünsche und Visionen, aber ohne Start. Bis ich gemerkt habe, wie mein Leben verrinnt.
    Eine der besten Therapien für mich war das Schreiben: „Nimm endlich das Leben in deine Hände und mach eine Meisterleistung draus."
    Am Ende bereuen Menschen nie das, was sie getan haben – nur das, was sie nicht getan haben.

    Du hast sicher auch Dinge, die du immer wieder verschiebst. Ändere das. Mach es jetzt.
    Viele meiner Coaching-Teilnehmer sagen später: „Wäre ich früher gekommen." Warum? Weil sie plötzlich sehen, wie viel mehr möglich ist.

    Es gibt ein Leben vor dem Tod. Und dafür brauchst du Dankbarkeit. Ohne Dankbarkeit lebt man im Mangel, in Bitterkeit, Wut, Hass – wie so viele Menschen jeden Tag. Immer erzählen sie, was fehlt, was schlecht läuft.

    In unserer letzten TV-Erfolgssendung hatten wir neun hochkarätige Gäste. Keiner hat gejammert, obwohl viele durch die Hölle gegangen sind. Manche waren pleite. In Deutschland ein Makel fürs Leben – in den USA ein Startpunkt für Größe.
    Die Frage ist: Hörst du auf andere – oder auf dein Herz?
    Dein Herz ist dein Maßstab. Was sagt es dir gerade? „Es muss sich etwas ändern"? Oder hoffst du weiter, bis die Enttäuschung und der Frust folgen?

    Übernimm Verantwortung für dein Leben – für alles, was ist und was nicht ist. Fang endlich an zu leben.
    Viele schenken meine Bücher Familie und Freunden. Sinnvoll, nachhaltig, lebensverändernd.
    Ich freue mich, dass ich für dich da sein darf. Nutze die Chance.

    Tschüss, bye bye, dein Ernst.

    #aufwaswartestdu #fangendlichanzuleben #sanduhreffekt #mindset #lebedeinleben #dankbarkeit #veränderung #Ernstcrameri

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    Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta

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  • 2913 Auf dem Weg ins TV-Studio

    2913 Auf dem Weg ins TV-Studio
    Nov 27 2025
    Hallöchen, auf dem Weg ins TV-Studio bei strömendem Regen – aber lieber Regen als Schnee. Schnee bedeutet hier ja sofort Chaos. Heute wieder supercoole Gäste, megatolle Menschen, die viel bewegt haben. Und natürlich mein Expertenrat: Dr. med. Ivonne Mackert, Ulrike Hock und Milena Kostic. Meine Stimme ist ein wenig belegt – mich hat eine Influenza erwischt. Aber das ist kein Grund, todkrank zu sein. Gestern war ich dafür ausnahmsweise früh im Bett. Warum gibt es diese TV-Erfolgssendung? Ich will Menschen eine Plattform geben und positive Aspekte zeigen, statt ständig Negativnachrichten. Viele Gäste sind das erste Mal im Fernsehen. Es ist berührend, wie manche noch Angst haben. Als Unternehmer darfst du keine Berührungsangst mit der Kamera haben. Egal ob Selfie, Live oder Fernsehen – es ist immer Kamera. Wichtig ist: Du musst deine Botschaft im Herzen tragen. Wenn du nur im Kopf bist, wirkst du nicht menschlich. Viele wollen perfekt sein. Ein Gast wollte vorher alles sehen, um Fehler rauszuschneiden. Wir schneiden nicht. Wenn du liebst, was du tust, brauchst du keine Angst zu haben. Und wer entscheidet eigentlich, was richtig oder falsch ist? Meine Mutter hatte immer Angst, was die Nachbarn denken. Egal, was andere denken! Ich höre oft: „Du brauchst bessere Beleuchtung, bessere Settings." Weißt du was? Es interessiert mich nicht. Mein Leben, meine Spielregeln. Schreib dir das auch auf. Es wird immer drei Arten von Menschen geben: Die dich feiern. Die unentschlossen sind. Die dich ablehnen So ist das Leben. Ich mache Charity – manche feiern es, andere zweifeln, andere unterstellen Motive. Kann ich ihre Meinung ändern? Nein. Gedanken sind frei. Hier empfehle ich dir Viktor Frankl: Er sagt, dass äußere Umstände ihn brechen können, aber seine Gedanken und seine Seele gehören ihm. Großartig. Draußen herrscht Panik – Krise hier, Krise da. Aber Krisen gab es immer. In jeder Krise hast du zwei Optionen: wachsen oder untergehen. Mach nicht zusätzlich private Krisen. Stell dich positiv ein. Man sagt zu mir: „Du machst dir die Welt, wie sie dir gefällt." Ja klar – wie denn sonst? Reflektiere: Was ist wichtig? Was bringt dich weiter? Alles andere: löschen. Dann wirst du stabiler und gelassener. Die drei G's: glücklich, gesund, gelassen. Du bist dafür verantwortlich. Nicht andere. Solange du Schuld abgibst, gibst du Macht ab. Wenn du Verantwortung übernimmst, hast du keinen Stress mehr. Alle Gäste in meiner Sendung haben ihr Leben selbst in der Hand. Das heißt nicht, dass sie keine Challenges haben. Die hat jeder. Erfolgreiche packen an – erfolglose machen Drama. Ich mache es heute etwas kürzer – ein Kunde hat eine große Challenge, da bin ich jetzt für ihn da. Ich wünsche dir viel Spaß. Enjoy your life. Pass auf dich auf. Es gibt ein Leben vor dem Tod. Mach eine Meisterleistung. Und wenn du sagst: „Ich würde auch gern ins Fernsehen" – dann schreib mich an. Sei proaktiv. Sag mir, warum ich dich einladen soll. Alles Liebe, tschüss, bye bye. Dein Ernst. #Mindset #Ernstcrameri #Erfolgssendung #TVStudio #Selbstverantwortung #Persönlichkeitsentwicklung #Gelassenheit #DeinLebenDeineRegeln #UlrikeHock #MilenaKostic #Dr.med.IvonneMackert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame
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