Episode 5: Wenn´s mal ganz schnell gehen muss!

Es steht der Sommer vor der Tür, du hast eine Strandurlaub geplant oder fieberst der Freibadsaison schon entgegen. Aber hier und da hält sich noch etwas hartnäckiges Fett auf deinen Hüften! In dieser Episode gib ich dir eine Schritt für Schrittanleitung für den schnellen Sommerfigurerfolg!