Épisode 40 En route avec Wally et Nadia - Comment naviguer les événements avec contrôle et confiance : Halloween/Noël
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Épisode 40 En route avec Wally et Nadia - Comment naviguer les événements avec contrôle et confiance : Halloween/Noël
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Halloween lance officiellement la saison festive — et oui, il reste 61 jours jusqu’au Nouvel An.
C’est une période où beaucoup tombent dans le piège du « tant pis, on recommencera en janvier ».
Mais si tu t’accordes 10 journées festives bien choisies —
Trois pour l’Action de grâce américaine
Trois pour Noël
Une pour le Nouvel An
Trois événements spontanés
… et que tu reviens à tes habitudes entre chaque célébration, tu restes à 84% de constance. Et ça, c’est loin d’être du sabotage — c’est du progrès intelligent.
Pas besoin d’être parfait.e — juste présent.e et cohérent.e.
On peut célébrer, profiter, savourer… et avancer.
Ce n’est pas tout ou rien. Profite. Puis reviens à ton plan.
🎧 Bonne écoute ! Et surtout, bonne saison festive — avec intention et plaisir.
Mathieu Ouellette
https://youtube.com/@mathieuouellette4671?si=uq81VZ6lvUJ5eKyv
@wallystrengthconditioning
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Nadia Carrier
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