Episode 40: Äußerlich schön – innerlich klein? Warum wahre Fülle im Inneren beginnt - zu Gast bei mir Andrea von So Sein

Perfekte Körper, gepflegte Routinen, disziplinierte Ernährung – und doch innerlich Leere, Zweifel und das Gefühl, nicht genug zu sein. In dieser Episode spreche ich mit Andrea von So Sein, die Frauen dabei begleitet, aus dem Mangeldenken auszusteigen und sich von innen heraus in die Fülle zu öffnen. Wir sprechen darüber, wie wir uns selbst durch Schönheitsideale und Optimierungsdruck klein halten, warum Selbstwert kein Produkt des Äußeren ist – und wie wir lernen können, unseren Körper nicht länger zu bekämpfen, sondern als Wegweiser und Verbündeten zu verstehen. Ein Gespräch über Weichheit, Mut, radikale Selbstreflexion – und die Kunst, sich selbst wieder ganz zu sehen. ✨ Wenn du spürst, dass du dich nach mehr Lebendigkeit, Fülle und innerem Frieden sehnst, wird dich diese Folge tief berühren. Radikal verbunden – deine Hanna 🖤🏹