🎧 Épisode 4 : Je suis forte. Mais à quel prix ?

Parfois, on tient. Longtemps. Trop longtemps.

Jusqu’à s’oublier en route.

Dans cet épisode, on parle de cette fatigue sourde :

Celle d’assurer, de gérer, de toujours tenir debout… même quand ça craque à l’intérieur.

— Et si ta force, c’était surtout ce que tu montres pour qu’on ne voie pas le reste ?

— Et si être forte, c’était devenu ton moyen de rester en contrôle ?

— Et si le vrai problème, c’était pas que tu tiens… mais que tu t’autorises jamais à flancher ?

— Et si ce n’était pas la force qu’il fallait remettre en question… mais ce qu’elle cache ?

🟡 Un épisode comme une pause.

🟡 Pour t’écouter autrement.

💡 Tu n’as pas besoin de tout voir et de tout savoir pour avancer. Juste du premier pas.

🌫️ Si toi aussi tu sens que ça tangue — un peu, beaucoup —et que tu ne sais plus trop dans quelle direction avancer…

📍 J’ai créé un accompagnement personnalisé. Tu n’es pas seul·e à traverser ce flou. Et non, tu n’as pas à faire tout ça en apnée.

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