Episode 32: Die Amazone in dir – kraftvoll, klar, verbunden

In den letzten Folgen hast du erfahren, wie die Diätkultur Frauen systematisch von ihrem Körper entfremdet – und wie diese Trennung zu Selbsthass, Esskontrolle und emotionaler Leere führt. Heute geht es um den Wendepunkt. Um den Moment, in dem du aufhörst, dich zu verlieren – und beginnst, dich zu erinnern. Diese Episode ist kein Mindset-Talk. Sie ist eine Rückkehr. Zur Amazone in dir. Zur Kraft, die Klarheit bringt, wo du dich verloren hast. Zur Stimme, die Nein sagt, wo du dich angepasst hast. Zum Körper, der nie dein Feind war – sondern deine Antwort. „Die Amazone zählt keine Kalorien. Sie spürt.“