🎧 Épisode 3 — En vrille émotionnelle ? Accroche-toi !

Et si tu ne pouvais pas arrêter le chaos…

Mais choisir comment tu le traverses ?

Quand les émotions montent, descendent, basculent.

Dans cet épisode :

→ Une histoire de grand huit émotionnel

→ Un pas de côté pour trouver ton centre

→ Un micro-pas pour choisir ton ancrage

→ Une ressource pour apaiser le corps quand tout s’emballe

💡 Et souviens toi : Tu n’as pas besoin de tout voir et de tout savoir pour avancer. Juste du premier pas.

🌫️ Si toi aussi tu sens que ça tangue — un peu, beaucoup —et que tu ne sais plus trop dans quelle direction avancer…

📍 J’ai créé un accompagnement personnalisé. Tu n’es pas seul·e à traverser ce flou. Et non, tu n’as pas à faire tout ça en apnée.

👉 Découvre l’accompagnement ici : ⁠https://bit.ly/viragesdevie⁠