Episode 22 : 3 étapes pour dire stop à la procrastination
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Episode 22 : 3 étapes pour dire stop à la procrastination
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Tu remets souvent tes comptes rendus “à demain” ? Tu sais qu’en vrai, demain… ça devient après-demain ? 😅
Dans ce nouvel épisode d’Orthoboost, je t’aide à comprendre pourquoi tu procrastines et je partage avec toi 3 outils concrets pour arrêter de repousser et enfin avancer :
• identifier la vraie raison,
• découper tes tâches,
• oublier la perfection.
De quoi transformer tes “je ferai ça plus tard” en “c’est déjà fait !” 🎧
Mail: orthoboostlepodcast@gmail.com
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