[Episode 19] Peur du jugement des autres - sur le "ce que je fais"

Dans l’épisode précédent, j’ai abordé le thème de la quête de la validation extérieure sous l’angle du « ce que je suis », soit Le besoin essentiel de vouloir plaire aux autres que ce soit à un entourage proche ou moins proche.

Dans cet épisode, je vous parle d’un axe tout autre, mais qui prend racine dans cette même peur du jugement social. C’est la quête de la validation extérieure sur le « ce que je fais », et notamment vis-à-vis d’un entourage proche et cher à nos yeux.

Car c’est là toute la difficulté ! comment se détacher du jugement de nos proches, lorsque celui-ci nous est défavorable et nous coupe les ailes…