Épisode 1 - Première Règles

Tu te poses des questions sur les premières règles, les pertes blanches ou la puberté ? Tu n’es pas seule.

Dans cet épisode, Julia et Lana, deux lycéennes, parlent sans tabou de ce que ton corps vit, de ce qui est normal (ou pas), et de ce qu’elles auraient aimé comprendre plus tôt.

Elles évoquent les signes avant-coureurs, les premières protections, les changements du corps et surtout la liberté d’en parler sans honte.

Un podcast original : Maison Ellaé

Interview: Lana & Julia

Productrice artistique : Lana & Julia

Chargée de casting et de production : Lana & Julia

Monteuse : Lana & Julia

Mixeuse : Lana & Julia

Épisode diffusé le : 18 octobre 2025

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