Épisode 1 - L'eau et le laisser-aller
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Épisode 1 - L'eau et le laisser-aller
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Narrado por:
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De:
Dans cet épisode, nous explorons un monde aquatique, fluide et sécurisant. À travers cette relaxation dirigée, nous allons nous perdre, changer de forme puis nous retrouver.
Outil d'aide à trouver un psychologue :
https://www.ordrepsy.qc.ca/web/ordre-des-psychologues-du-quebec/trouver-de-aide
*Il est aussi possible de consulter un psychologue gratuitement dans une clinique externe d'un hôpital si on est référée par notre médecin*
Lien vers la clinique du sommeil :
https://dormalab.com/fr/
Lien d'aide à trouver un médecin de famille :
http://www4.gouv.qc.ca/fr/Portail/citoyens/programme-service/Pages/Info.aspx?sqctype=service&sqcid=6734
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