Ep.3【微曦心話】為什麼我總是太在意別人感受～

Ep.3【微曦心話】《為什麼我總是太在意別人感受～》
這是【微曦心話】系列的首發，
想和你聊聊那些平常不一定說出口的心裡話。

你有沒有過這樣的時候？
明明很累卻還是答應別人的請求，
明明不想去聚會卻硬擠出笑容，
好像只要別人開心，自己才算好。
但回到一個人的時候，卻覺得空、覺得疲憊。

💡 本集亮點
📌 燈入聽故事：《消失的鐵門》🚪
📌 燈入長知識：討好姿態、焦慮依附、負向歸因偏誤 📚
📌 燈入小練習：停一下、問自己、給選擇、下決定、要承擔 ✍️
📌 燈入看金句：我的聲音，也值得被聽見 ✨

💌 想問你——
在生活裡，你最常卡在哪一步呢？
是「停一下」還是「下決定」？
留言告訴公子吧 🐱
我會在節目中讀出你的聲音。

📮 或來信 [e-mail]
分享你的故事
🎧 節目已上線
🔗 linktr.ee/glowinmoment （Bio）

Music by Sergio Prosvirini、Inung Shin、Sekuora from Pixabay



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