Ep 38 - Alerta! No comas cuento Ft Pablo de Cuper Life

¿Cómo saber si el influencer de fitness que sigues realmente sabe lo que dice? 🤔 En este episodio, conversamos con Pablo de Cuper life, un coach profesional, sobre cómo identificar información falsa o sesgada en las redes sociales sobre entrenamiento, nutrición y estilo de vida saludable. Aprende a distinguir entre consejos sólidos y mitos peligrosos, y descubre las claves para construir un criterio más crítico a la hora de seguir a figuras del mundo fitness. Porque tu salud y progreso no son un juego. 🏋️‍♂️📚✨ ¿Alguna vez has seguido un consejo de fitness que después descubriste que era falso? ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios! 🚩💡 #FitnessResponsable #EntrenaConCiencia #DesmontandoMitos"