Ep 2. ¿Qué es el autocuidado?
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Ep 2. ¿Qué es el autocuidado?
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A veces pensamos que el autocuidado es algo bonito, fácil...casi perfecto.
Pero la realidad es que va mucho más allá de una vela encendida o un baño relajante.
En este episodio vamos a desmontar esa idea y acercarnos a un autocuidado más real, más honesto y más necesario.
Porque cuidarte no siempre es cómodo, pero si es una forma profunda de respetarte.
Tómate este ratito para ti <3
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