Envejecer es mental y cuánto más lo creas más te pasará factura.

En este sexto episodio de mi podcast Te Cuento:

- El desastroso partido de baloncesto al que fui el verano pasado, pero que esconde una lección brutal con la que dejarás de estar frustrado porque avance la edad, y no te sientas tan bien como antes.

- Cómo entender los contextos para ahorrarte muchas horas de comerte la cabeza por comparar cómo estabas antes y cómo estás ahora.

- El consejo que me dio mi marido en un momento de frustración y querer dejarlo todo que me sacó de ahí y que ahora aplico cada día.

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