Der Januar macht es einem nicht leicht… Trotzdem ist dieEndure-Crew für euch am Start, auch wenn der odenwaldsche Schnee Seb zum Grumpy-Seb macht. Alex hat dafür schon die ersten Schneebälle geformt und ist ready für den ersten Trainingsplan von Coach Max – den besprechen wir in dieser Folge und auch noch ein ernstes Thema: Verletzungen.

Was macht das mit der Planung der beiden Profis? Wie ätzendist es? Wie ist der Stand bei Max? Und gibt es eigentlich irgendeine Absicherung im Verletzungsfall? Hört rein!

Links

Langläufer friert bestes Stück ein:

https://www.eurosport.de/skilanglauf/ruka/2023-2024/penis-eingefroren-langlaufer-calle-halfvarsson-fordert-neue-kaltegrenze-schrecklich-wenn-korperteile_sto9905392/story.shtml

Frohes Neues von der Endure-Crew!Wir hoffen eure Schlemmerquote an Weihnachten und Silvester war genauso hoch wie unsere!

Im neuen Jahr gibt´s bei uns auch eine neue Rubrik: „Max coacht Alex zum Halbmarathon“

Das heißt, Coach Max quält den armen Average-Alex mal so richtig raus aus der Komfortzone und hin zum Halbmarathonmonster… Ganz so schlimm wird es nicht, aber wir wollen einmal schauen, wie weit Alex Lauffitness sich denn in knapp drei Monaten entwickeln kann.

Dazu quatschen wir dieses Mal über die Planung der Saison 2026 von Seb und Max. Wie geht man so eine Renngestaltung eigentlich an, was wollen die zwei unbedingt racen und wie viel Einfluss haben die Sponsoren auf den Rennkalender?

Und entschuldigt, dass die Aufnahme ein bisschen später kommt als sonst – Raclette und Pornstar-Martinis lagen uns von Silvester einfach noch zu schwer im Magen. :D

Links:

Coach Max: https://www.max-rahm.com/

Bastis Weltrekord: https://www.youtube.com/watch?v=osNyyowumJ8

Wir wünschen euch frohe Weihnachten und rutscht gut ins neueJahr!

Damit ihr euch die Zwischenjahrszeit ein wenig versüße könnt,quatschen wir in dieser Folge Endure über die Zahlen des Jahres – quasi Endure Wrapped. Unsere Gesamtkilometer, die Zeit in Bewegung in 2025 und was denn so die Ziele für 2026 sind (Spoiler: Seb will natürlich mehr Squadrats sammeln alsWout van Aert). Wir verraten euch außerdem unsere Fluchroutinen beim Sport – denn ehrlicherweise muss der Frust manchmal einfach raus.

Damit es keinen Frust gibt, erwartet euch natürlich auch2026 weiter die geballte Ladung Endure. Immer Freitags geht unser kleiner Podcast online. Vielen Dank, dass ihr uns hört und uns Feedback gebt. Wir sind ja noch nicht so lange im Game und freuen uns nen Ast ab, wenn ihr uns Freunden empfehlen mögt oder den Podcast mal auf Instagram und Co. teilen würdet. Dannkönnen wir mit noch mehr Power als Max Watt pro Kilogramm den Berg hochwuchtet im neuen Jahr weiter für euch podcasten.