Episodios

  • Du bist nicht hier, um zu funktionieren
    Aug 17 2025

    Warum Glück kein Bonus ist – sondern dein verdammtes Geburtsrecht. Wie dein Strahlen andere bewegt und Erfolg plötzlich Sinn ergibt. Ich zeig dir den magischen Moment, wo alles kippt.

    #GlückIstSinn #Umschaltmoment #CoachingPower

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    9 m
  • Toxisch positiv? Oder clever happy bis 10 Uhr?
    Aug 10 2025

    Musst du den ganzen Tag gut drauf sein? Nope. Und wer das behauptet, ist Teil des Problems. Warum 6–10 Uhr morgens reichen, um dein Leben zu drehen – ganz ohne aufgesetzte Positivität.

    In dieser Folge erzählt Christina, warum ein Satz ihr ganzes Leben verändert hat, wie du dein Nervensystem überlistest und warum das Glück morgens wohnt.

    Spoiler: Danach wirst du dein Handy erstmal liegen lassen.

    „Ich mach dich glücklich – weil es der Sinn meines Lebens ist.“

    #ToxischePositivität #MorgensMachtGlücklich #PodcastPower

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    5 m
  • Wie der Dalai Lama meine Kindheitswunde aufriss – und mich heilte
    Aug 3 2025

    Er sah mich nicht mal direkt an – und doch fühlte es sich an, als hätte er meine Seele gelesen: "Ohne Mutterliebe kein echtes Glück."

    Dieser Satz vom Dalai Lama traf mich wie ein Blitz. Ich war das Kind, das nicht gewollt war. Ich dachte: Dann ist Glück wohl nichts für mich.

    Was danach geschah, war ein langer Weg durch Schmerz, Erkenntnis und Transformation.

    Heute weiß ich: Glück ist möglich – für dich, für mich, für uns alle.

    In dieser Folge erfährst du, wie ich mein Leben verändert habe – und wie du es auch kannst. Hör rein, wenn du endlich loslassen willst, was dich zurückhält.


    #PodcastGlück #DalaiLamaErkenntnis #Kindheitsheilung

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    8 m
  • Finde deinen Traumpartner – und hör auf, Kompromisse einzugehen!
    Jul 27 2025

    Du bist bereit für echte Liebe, aber irgendwie klappt’s nie? Schluss mit belanglosen Dates und frustrierendem Swipen! In dieser Folge erfährst du, wie du deine wahren Bedürfnisse erkennst, deinen Traumpartner anziehst – und eine Verbindung aufbaust, die bleibt. Klar, ehrlich, wirksam.

    🔗 Jetzt hören und den ersten Schritt in dein Liebesglück gehen.

    #Traumpartner #PodcastLiebe #Glückscoaching

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    11 m
  • Gefangen im Gedankenkarussell? So findest du deinen Weg in die Freiheit!
    Jul 20 2025

    Ständig im Kopf gefangen und die Gedanken drehen sich endlos? In dieser Folge erfährst du, wie du die Kontrolle zurückgewinnst, deine Gedanken bewusst steuerst und dein Leben neu ausrichtest. Dein Weg in ein leichteres, glücklicheres Leben beginnt hier. 💛

    #Gedankenbefreiung #InnererFrieden #GlücklichSein

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    8 m
  • Der geheime Schlüssel zu echter Verbindung: Anders zuhören, anders leben
    Jul 13 2025

    Wünschst du dir, endlich gehört und verstanden zu werden – ohne kämpfen zu müssen?

    In dieser Folge zeige ich dir, warum tiefes, echtes Zuhören dein Leben verändern kann.

    Ich erzähle dir von meinem Weg, wie ich lernte, nicht nur Worte, sondern Herzen zu hören.

    Wenn du spürst, dass du mehr echte Verbindung, mehr Lösungen und mehr Tiefe willst, dann ist diese Folge dein Startpunkt. 🎧💖


    #ZuhörenMitHerz #VerstehenStattKämpfen #InnereVerbindung

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    3 m
  • Musik macht glücklicher als Sex? Das sagt die Wissenschaft!
    Jul 6 2025

    Wusstest du, dass Musik dein Gehirn stärker beeinflussen kann als ein Kuss oder sogar Sex?Ein wissenschaftliches Experiment hat gezeigt: Beim Hören oder Spielen von Livemusik wird das Glückshormon Oxytocin in erstaunlich hohen Mengen ausgeschüttet – teils sogar mehr als beim Sex.

    Musik verbindet, heilt, ordnet – und wirkt direkt auf Körper und Seele.In diesem Video erfährst du, wie Musik sofort dein Wohlbefinden steigern kann, was wirklich hinter dem sogenannten „Kuschelhormon“ steckt – und warum gemeinsames Musizieren tiefer verbinden kann als eine Umarmung.➤ Erfahre, wie Musik dich deinem inneren Gleichgewicht näherbringt – und warum Harmonie kein Zufall ist.


    #Musikmachtglücklich #Oxytocin #MusikundGefühle #LiveMusik #Harmonie #Kuschelhormon #Musikexperiment

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    8 m
  • Warum Glück keine Glückssache ist – und wie du es wirklich findest
    Jun 30 2025

    Viele glauben, sie seien einfach nicht zum Glück geboren. Ein Irrtum! In dieser Folge erfährst du, warum Glück eine erlernbare Fähigkeit ist – und wie du sie entfalten kannst. Du wirst inspiriert, gestärkt und erhältst praktische Impulse für dein schönstes Leben. 🌟

    #GlückIstEineEntscheidung #InneresWachstum #DeinNeuesLeben

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    8 m