Emotional Detox: Release Negativity & Heavy Feelings

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Emotional Detox: Release Negativity & Heavy Feelings

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Are you carrying emotional weight that doesn't belong to you? Do you feel heavy, stuck, or clouded by negativity?This session is a mental shower. In just 6 minutes, we will practice an Emotional Detox visualization designed to wash away stress, anger, and heavy energy from your nervous system.Perfect for:

After a difficult argument or conflict.
When you feel "bad vibes" from others.
Ending a stressful day with a clean slate.

You don't have to carry it anymore. Let's wash it away.

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