Emily Schaffer '23 - "Gratitude Can Change Your Mindset"
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Emily Schaffer '23 - "Gratitude Can Change Your Mindset"
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Narrado por:
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Join Vassar junior Emily Schaffer as she explores the positive effects that instituting a gratitude practice can have on one's life, and provides examples of different methods tat can be used to help reduce levels of depression, stress, and anxiety, and can cause an increase in feelings of belonging, well-being, and happiness.
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