Embracing Imperfection:. Overcoming Digital Perfectionism
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Key Takeaways:. Understand the impact of perfectionism on mental health, discover techniques to reclaim control over digital habits, and cultivate a more mindful approach to technology use.
Target Audience:. Busy professionals, social media enthusiasts, parents, and anyone seeking a healthier balance in their digital lives.
Episode Tags:. #DigitalMinimalism, #Perfectionism, #Mindfulness, #TechLifeBalance, #Wellness, #Productivity
Podcast Category:. Self-improvement, Technology Society Subscribe to Disconnect to Reconnect Digital Overload Recovery, and Share the podcast with your friends, and bring more mindfulness, energy, and positivity into your life every day.
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