Episodios

  • Zwischen Zuhören und Kämpfen – Wie echte Verbindung entsteht

    Zwischen Zuhören und Kämpfen – Wie echte Verbindung entsteht
    Dec 19 2025
    + Die zwei Extreme in Gesprächen: Rückzug/Distanz vs. Kampf + Warum Zuhören allein keine Beziehung trägt + Gemeinsames Gestalten als Kern von Verbindung + Wie innere Ruhe echten Kontakt möglich macht
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    15 m
  • Freude ist Widerstand – der Weg zurück in deine Lebendigkeit | Milka Loff Fernandes

    Freude ist Widerstand – der Weg zurück in deine Lebendigkeit | Milka Loff Fernandes
    Dec 16 2025
    + Freude jenseits von Happy-Gefühlen: Widerstand & Lebenskraft + Depression, Dableiben und echte Selbstwirksamkeit + „Find out – fuck around – enjoy“ als Lebenspraxis + Warum Freude in Beziehung entsteht – und bewertet wird
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    1 h
  • Care-Arbeit sichtbar machen: Wie eine neue Gewerkschaft Eltern eine Stimme gibt | mit Franzi Helms

    Care-Arbeit sichtbar machen: Wie eine neue Gewerkschaft Eltern eine Stimme gibt | mit Franzi Helms
    Dec 9 2025
    + Warum Care-Arbeit die größte unsichtbare Subvention in Deutschland ist + Die Gründung der Care-Gewerkschaft: Auslöser, Wut und politisches Handeln + Müttermythos, Rollenbilder und strukturelle Benachteiligung + Warum 50-50 in Beziehungen oft trotzdem nicht reicht + Die Forderung: familiäre Fürsorgeverantwortung ins Grundgesetz + Wie wir als Gesellschaft Care-Arbeit anders denken – und warum es alle betrifft
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    54 m
  • 10 Kinderbuch-Tipps zu Weihnachten von 7 Gästen

    10 Kinderbuch-Tipps zu Weihnachten von 7 Gästen
    Dec 5 2025
    10 Buch-Tipps von 7 Gästen und mir – Kinderbuch-Geheimtipps für Weihnachten
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    33 m
  • Wenn Familie schwer wird – und wie Leichtigkeit zurückkommt | Nora Imlau

    Wenn Familie schwer wird – und wie Leichtigkeit zurückkommt | Nora Imlau
    Dec 2 2025
    + Warum Elternschaft heute so viel schwerer wirkt als früher + Missverständnisse moderner Elternschaft & der „Bedürfnisdetektiv“-Mythos + Ambiguitätstoleranz: ein Kind begleiten, das in sich widersprüchlich ist + Der Nordstern der Elternschaft: Haltung statt Perfektion
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    49 m
  • Mein Vater. Mein Vatersein. Und was du daraus mitnehmen kannst

    Mein Vater. Mein Vatersein. Und was du daraus mitnehmen kannst
    Nov 30 2025
    + Wie eigene Vater-Erfahrungen unsere heutige Rolle prägen + Präsenz, Achtsamkeit & aktives Zuhören als Basis für echte Verbindung + Warum Väter Erfahrungsräume brauchen – und wie Kreisarbeit wirkt + Der Unterschied zwischen Methoden & Haltung im Elternsein
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    20 m
  • Wenn Lernen plötzlich leicht wird – Druck raus, Beziehung rein | Trixi Tumert

    Wenn Lernen plötzlich leicht wird – Druck raus, Beziehung rein | Trixi Tumert
    Nov 27 2025
    + Welche Rolle unsere eigene Schulprägung spielt – und warum sie den Druck massiv verstärkt + Der Gerne-Lerner-Code: innere Haltung, Motivationstypen und Beziehung als Fundament + Wie wir Kinder motivieren, ohne zu schieben, zu belohnen oder zu bestrafen + Fehlerkultur, Notenstress & mentale Strategien für angstfreieres Lernen
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    57 m
  • Geschwisterliebe, Rivalität & der Fels in der Brandung | Dr. Martina Stotz

    Geschwisterliebe, Rivalität & der Fels in der Brandung | Dr. Martina Stotz
    Nov 18 2025
    Worüber Martina und ich gesprochen habe : + Warum Geschwisterbeziehungen so stark prägen – und worauf Eltern wirklich Einfluss haben + Die „Hacks“ für akute Streitmomente: ruhig bleiben, trennen, schützen + Unterschied zwischen natürlicher und unnatürlicher Rivalität + Wie wir Gerechtigkeit, Unterschiedlichkeit und besondere Bedürfnisse gut begleiten
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    32 m