El podcast de Álex Rovira Podcast Por Álex Rovira arte de portada

El podcast de Álex Rovira

El podcast de Álex Rovira

De: Álex Rovira
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Con más de 10 millones de libros vendidos en todo el mundo y traducido a más de 40 idiomas, Álex Rovira es autor de, entre otros, La Buena Suerte y La Brújula Interior. En su podcast comparte reflexiones que tienen como propósito mejorar y transformar vidas, personas y organizaciones aborda temáticas de Crecimiento personal, Inteligencia Emocional y Social, Psicología del Liderazgo, Afectos, Empoderamiento, Motivación, Inspiración, Familia y Educación o Transformación y Sentido. Todos los contenidos que comparte Álex están pensados y dirigidos a personas que quieren formarse, crecer personal y profesionalmente, empoderarse y, en definitiva, formar parte de la gran familia de creadoras y creadores de Buena Suerte. El pódcast de Álex Rovira, un espacio de reflexión para descubrir cómo mejorar y transformar vidas, personas y organizaciones. Recuerda que, además de episodios como este, también tienes disponible de forma gratuita la fórmula de la Buena Suerte de Álex Rovira en alexrovira.com/gratis. Este recurso descargable te muestra los componentes de la Buena Suerte y por qué, aunque muchos lo piensen, atraer la Buena Suerte no depende del azar. Puedes descargarla y acceder a ella ahora mismo en alexrovira.com/gratis.© 2026 Álex Rovira Desarrollo Personal Éxito Personal
Episodios
  • 250. Si tu vida fuera la de otra persona… ¿le dirías que está bien así? | Camino A Ti

    250. Si tu vida fuera la de otra persona… ¿le dirías que está bien así? | Camino A Ti
    Feb 6 2026
    ⭐️Recibe toda la información de Camino A Ti, la formación de Álex Rovira: https://escueladetransformacionvital.com/unete?src=PODCAST%7C%C3%81LEX%7CEPI0602 Hace años, después de una conferencia ante cientos de personas, me hice una pregunta que me cambió por dentro: “Álex, ¿y tú? ¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste si estás bien?” Acompañaba a otros a encontrar sentido, propósito y dirección… pero sin darme cuenta, yo mismo estaba viviendo en piloto automático: cumpliendo, resolviendo, ayudando, estando disponible para todos… menos para mí. Con el tiempo he comprobado que esta sensación no es excepcional. La viven muchas personas que hacen mucho, logran cosas, cumplen expectativas… pero sienten, en silencio, que algo no encaja. No es que falte información. No es que no sepas qué hacer. A veces lo que falta es permiso. Permiso para parar. Para mirarte con honestidad. Para preguntarte si así quieres vivir el resto de tus días. Por eso quiero contarte algo que me hace especial ilusión. Hemos abierto las inscripciones de Camino a Ti, en la Escuela de Transformación Vital. No es un curso rápido. No son trucos ni recetas. Es un recorrido de 12 pasos, pensado para salir del ruido, de la exigencia constante y volver a casa: a tu casa interior. ️ Inscripciones abiertas hasta el lunes 9 de febrero. Toda la información está en el enlace que acompaña este vídeo. Si algo dentro de ti dice “sí”… quizá hoy sea el día. Descubre Camino a Ti aquí: https://escueladetransformacionvital.com/unete?src=PODCAST%7C%C3%81LEX%7CEPI0602
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    3 m
  • 249. Qué le diría hoy a mi yo de 20 años | Álex Rovira

    249. Qué le diría hoy a mi yo de 20 años | Álex Rovira
    Jan 30 2026
    Entrada gratuita al próximo Evento Online de Álex Rovira: https://escueladetransformacionvital.com/REGISTRO?utm_source=yt-alex&utm_medium=video&utm_content=30ene&utm_campaign=ca26 ✨ Cómo hacer que este inicio de año sea diferente (de verdad) es un evento online gratuito que celebraremos los días: 3 y 4 de febrero 19:00 h CET (hora de Europa Central) En directo --- Este fragmento pertenece a la entrevista Tengo Un Plan Podcast. Puedes verla completa aquí: https://www.youtube.com/watch?v=gu0qsfYwvPE --- Hace unos meses tuve el honor de participar en el pódcast Tengo un Plan. Durante la conversación, Sergio y Juan me lanzaron una pregunta que me hizo detenerme, mirar hacia dentro y recordar: “¿Qué le dirías a tu yo de 20 años?” Y pensé… Que la vida no se mide en títulos ni en posesiones, sino en la calidad de las personas con las que caminas. Que honrar a tus padres es honrar el origen de tu propia vida. Que perdonar —y perdonarte— es liberar el corazón para poder avanzar sin lastre. Que no juzgues demasiado y aprendas a ponerte en la piel del otro, porque ahí empieza la verdadera compasión. Que no renuncies a tus sueños, ni a tu utopía personal ni a la colectiva. Y que recuerdes siempre estas palabras de Proust: ✨ “Aunque nada cambie, si tú cambias, todo cambia.” El encuentro que estamos preparando nace precisamente de ahí. Del momento en el que sabes que este año necesitas algo diferente, pero ya no quieres empezar desde la exigencia de siempre. ¿Y tú? ¿Qué le dirías hoy a tu yo de 20 años? -- Más de Álex Rovira: Consigue tu ejemplar del último libro de Álex Rovira, Ecos del Olimpo: https://www.planetadelibros.com/libro-ecos-del-olimpo/422209 Instagram: http://www.instagram.com/alexroviracelma Explora la Escuela de Transformación Vital: https://escueladetransformacionvital.com Web oficial: http://www.alexrovira.com
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    4 m
  • 248. El mito de Narciso explica por qué hoy buscamos validación desesperadamente

    248. El mito de Narciso explica por qué hoy buscamos validación desesperadamente
    Jan 26 2026
    Consigue tu entrada a las clases: https://escueladetransformacionvital.com/REGISTRO?utm_source=podcast-alex&utm_medium=audio&utm_content=26ene&utm_campaign=ca26 Si en este inicio de año sientes cansancio, desconexión o desorientación, si no sabes exactamente qué te pasa pero sabes que así no puedes seguir, quiero invitarte a un espacio muy concreto y muy cuidado. ✨ Cómo hacer que este inicio de año sea diferente (de verdad) es un evento online gratuito que celebraremos los días: 3 y 4 de febrero 19:00 h CET (hora de Europa Central) En directo --- Vivimos en una época en la que la imagen lo invade todo. Nos mostramos, nos comparamos, buscamos validación… y muchas veces confundimos los likes con el amor, la visibilidad con la intimidad, la apariencia con la verdad. En este vídeo quiero compartir contigo una reflexión profunda a partir del mito de Narciso, una historia antigua que hoy resulta más actual que nunca. No para hablar de belleza, sino de algo mucho más delicado: la relación que tenemos con nuestra propia imagen y con la mirada del otro. A lo largo de esta conversación exploramos por qué el narcisismo no es amor propio, sino una defensa; por qué quien vive para su imagen acaba perdiendo la capacidad de amar; y cómo las redes sociales pueden reforzar una búsqueda superficial que nunca logra llenar el vacío interior. 00:00 – El mito de Narciso: una historia más actual de lo que crees 01:12 – Narcisismo: no amar demasiado, sino vivir atrapado en la imagen 01:47 – Cuando el otro deja de ser sujeto y se convierte en espejo 02:24 – Cirugía estética, filtros y la obsesión por parecerse a una imagen 03:02 – Cuando amarte de verdad hace innecesaria la validación externa 03:19 – La flor del narciso: raíz, tierra y regreso a la vida real 03:40 – Likes, redes sociales y la gran confusión entre imagen y amor 04:10 – Lo que realmente nos falta hoy: intimidad, diálogo y vulnerabilidad 04:39 – Autoestima vs amor propio: una diferencia que lo cambia todo 05:19 – La verdadera tragedia de Narciso: refugiarse en la imagen por falta de amor 05:24 – Invitación a las clases gratuitas: detenerte y empezar a caminar hacia ti Más de Álex Rovira: Consigue tu ejemplar del último libro de Álex Rovira, Ecos del Olimpo: https://www.planetadelibros.com/libro-ecos-del-olimpo/422209 Instagram: http://www.instagram.com/alexroviracelma Explora la Escuela de Transformación Vital: https://escueladetransformacionvital.com Web oficial: http://www.alexrovira.com --- Este fragmento forma parte del espacio de BBVA Aprendemos Juntos Cuando la vida nos desafía, los mitos nos enseñan a habitarla. Puedes verla completa aquí: https://www.youtube.com/watch?v=Nk0tY-yirKU
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    6 m
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Más relevante
He tenido la oportunidad de leer algunos libros de Alex que me han gustado y motivado al cambio.
Con estos podcasts Alex transmite excelentes enseñanzas, en una manera muy entretenida y clara.
Gracias por tus cápsulas de sabiduría y felicidad.
Juan José

Maravillosa capacidad de comunicación

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Wow. Me hace sentido la claridad de la conversación. Está para disfrutar como un buen café, sorbo a sorbo. Muy bueno.

Menos x menos es más

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Logras calmar la ansiedad y te hace sentir muy bien esta meditación. Muchas gracias.

Extraordinario Alex!! gracias

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