En este episodio de El Regalo de Vivir, converso con Sarah Mendiola, enfermera con más de 18 años de experiencia, que comparte su historia de vida con una honestidad brutal. Sarah vivió un colapso psicótico que la llevó a tocar fondo… y desde ahí, comenzó a reconstruirse.

Hablamos sobre:

• El trauma que se acumula en silencio

• La salud mental cuando la mente ya no puede más

• Su experiencia con la terapia de ketamina

• Lo que significa sanar, perdonar y volver a confiar en la vida

Una conversación cruda y luminosa, para quienes buscan entender que la sanación sí es posible, incluso cuando todo parece perdido.

En este episodio de El Regalo de Vivir, platico con Kacie sobre los arquetipos de las diosas griegas y cómo estos pueden ayudarnos a entender nuestras emociones, decisiones y relaciones. Exploramos la influencia de la mitología en nuestra identidad, el papel de lo femenino en el autoconocimiento y cómo conectar con nuestra esencia a un nivel más profundo.Si alguna vez te has preguntado qué diosa refleja tu personalidad, este episodio es para ti. ✨

⚠️ DISCLAIMER:Este contenido es solo para fines educativos y de entretenimiento. No sustituye el consejo de un profesional de la salud. Consulta siempre con un experto antes de tomar decisiones sobre tu bienestar.

En este episodio de El Regalo de Vivir, converso con Mike de Leon, quien comparte su experiencia con la Ayahuasca y el Bufo Alvarius. Hablamos sobre lo que vivió durante las ceremonias, cómo influyeron en su proceso de introspección y qué aprendió sobre sí mismo.En este episodio exploramos:✔️ Qué lo llevó a probar Ayahuasca y Bufo✔️ Su experiencia durante y después de las ceremonias✔️ Reflexiones sobre sanación, autoconocimiento y espiritualidad✔️ La importancia de la integración después de estas experiencias

En este episodio de El Regalo de Vivir, converso con Mike de Leon, quien comparte su experiencia con la Ayahuasca y el Bufo Alvarius. Hablamos sobre lo que vivió durante las ceremonias, cómo influyeron en su proceso de introspección y qué aprendió sobre sí mismo.En este episodio exploramos:✔️ Qué lo llevó a probar Ayahuasca y Bufo✔️ Su experiencia durante y después de las ceremonias✔️ Reflexiones sobre sanación, autoconocimiento y espiritualidad✔️ La importancia de la integración después de estas experienciasEste es un espacio para compartir experiencias personales y explorar diferentes herramientas de autoconocimiento.📌 Sígueme en redes sociales:📸 Instagram: https://www.instagram.com/valeriateayuda📩 Newsletter: https://substack.com/@valeriateayuda🌍 Página web: https://www.valeriateayuda.com🎵 Spotify: https://spoti.fi/41JonIg🔔 Suscríbete para más episodios sobre bienestar, espiritualidad y transformación.⚠️ DISCLAIMER:Este contenido es solo para fines educativos y de entretenimiento. No sustituye el consejo de un profesional de la salud. Consulta siempre con un experto antes de tomar decisiones sobre tu bienestar.

En este episodio, hablo con Curawaka, un grupo de músicos que han encontrado en la música un puente entre culturas, tradiciones y caminos personales. Conversamos sobre cómo nació la banda, su conexión con la naturaleza y la influencia de las ceremonias en su arte.También exploramos lo que significa soltar lo seguro y confiar en el llamado de la vida. Un episodio sobre música, raíces y transformación.⚠️ DISCLAIMER:Este contenido es solo para fines educativos y de entretenimiento. No somos profesionales de la salud y no sustituye el consejo de un médico. Siempre consulta con un profesional si tienes dudas sobre tu salud. Aquí solo compartimos experiencias y aprendizajes personales.🔗 Conecta con Curawaka:🎶 [Instagram] | https://www.instagram.com/curawaka_official/Spotify: http://bit.ly/4kuydFlhttps://curawaka.com📲 Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/valeriateayuda

En este episodio de El Regalo de Vivir, conversamos con Lael Berry, quien nos cuenta cómo su experiencia en Rythmia con Ayahuasca y otras plantas medicinales transformó su vida emocional, espiritual y física. Desde enfrentar traumas profundos hasta descubrir su verdadera esencia, Lael comparte cómo esta medicina ancestral le ayudó a reconectarse con su alma y sanar de manera integral. ✨ Citas de Lael: "Ayahuasca me ayudó a reconectarme conmigo misma y sanar profundamente." "Rhythmia combina la sabiduría ancestral con un enfoque moderno para la sanación." "Tienes que sentirlo para sanarlo." "El cambio comienza cuando decides dejar de ser víctima de tus pensamientos." ✨ Conecta con Lael Berry: 🌎 Compra sus popotes de lujo: www.ecoluxgoods.com 📸 Instagram: / ecoluxgoods 💼 LinkedIn: / laelbarry 💌 Conecta conmigo: 📘 Facebook: / valeriateayuda 📸 Instagram: / valeriateayuda ✉️ Suscríbete a mi Newsletter: valeriateayuda.myflodesk.com/newsletter 🌐 Página web: valeriateayuda.com 📌 Disclaimer: Este contenido se comparte con fines educativos y de entretenimiento. No somos profesionales de la salud y la información aquí presentada no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un profesional de la salud para cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nuestro objetivo es compartir nuestras experiencias y aprendizajes personales con la esperanza de inspirar y apoyar a otros en sus propios caminos.

En este episodio, exploramos el equilibrio entre el gozo y el sufrimiento con Cristal Cabanillas Chen, una artista multifacética cuya historia está llena de creatividad, resiliencia y aprendizaje. Cristal comparte cómo el arte se convirtió en su refugio y cómo la curiosidad transformó los desafíos de su vida en crecimiento personal. 💡 Quotes Poderosas para Inspirarte: “El arte no solo es lo que hago, es lo que soy.” “Si no amamos las etapas difíciles de nuestra vida, realmente no nos conocemos.” “La curiosidad es el motor que transforma el dolor en aprendizaje.” “Aprender a estar sola es un regalo que toda mujer debería darse.” 📲 Conecta con Cristal: 📘 Facebook: @sweetbloomsco 📸 Instagram: @sweetbloomsco 📲 Conecta conmigo: 📘 Facebook: @valeriateayuda 📸 Instagram: @valeriateayuda 📧 Suscríbete a mi Newsletter: valeriateayuda.myflodesk.com/newsletter 🌐 Página web: valeriateayuda.com 📢 Recuerda: Este contenido se comparte con fines educativos y de entretenimiento. No somos profesionales de la salud, y la información aquí presentada no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un profesional de la salud para cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. Nuestro objetivo es compartir nuestras experiencias y aprendizajes personales con la esperanza de inspirar y apoyar a otros en sus propios caminos.

En este episodio de El Regalo de Vivir, conversamos con Susana Luna, terapeuta y coach de salud integral, sobre su profundo viaje de sanación a través de prácticas ancestrales como la Danza de la Luna, el temazcal, y las visiones. Susana comparte su experiencia en el Camino Rojo, una tradición de sanación espiritual que ha transformado su vida, ayudándola a reconectar con sus emociones y sanar heridas profundas. Exploramos temas como: ¿Qué es la Danza de la Luna y cómo ayuda a las mujeres a sanar su energía femenina? La conexión entre el temazcal y la sanación emocional. Cómo las visiones en la montaña le ayudaron a sanar su relación con su madre. Reflexiones sobre el poder de la sabiduría ancestral y la espiritualidad en la vida moderna. Escucha el episodio completo para descubrir cómo estas prácticas pueden ayudarte en tu propio proceso de sanación y crecimiento personal.
Más sobre Susana Luna 📸 Instagram: https://www.instagram.com/luna.massage.therapy/ 🎧 Podcast de Susana Luna: https://open.spotify.com/show/5OObQSrOPqNHUB8IKDZVny?si=5a9ced8fb5a143fd Conéctate conmigo, Valeria Reyes: 📘 Facebook: https://www.facebook.com/valeriateayuda 📸 Instagram: https://www.instagram.com/valeriateayuda 📧 Suscríbete a mi Newsletter: https://valeriateayuda.myflodesk.com/newsletter 🌐 Página web: https://valeriateayuda.com

En este episodio de El Regalo de Vivir, tuve el honor de conversar con Darwin Grajales, músico, compositor y facilitador de la medicina ancestral ayahuasca. Esta conversación profunda y transformadora me ha dejado muchas enseñanzas, y espero que a ti también te expanda tanto como a mí. Darwin comparte sus sabidurías sobre el poder sanador de la ayahuasca, la música propuesta, y la sabiduría ancestral para la sanación personal y el despertar espiritual. Exploramos temas esenciales como: ¿Es la ayahuasca una medicina o una droga? ¿Puede crear adicción o solo potencia el autoconocimiento? El libre albedrío y cómo condiciona nuestras vidas. El papel de la energía femenina y masculina en el equilibrio interior. Cómo la vulnerabilidad y el dolor son claves para el crecimiento personal. Darwin también nos invita a reflexionar sobre el condicionamiento humano y cómo nuestras experiencias nos pueden llevar a trascender viejas creencias limitantes para descubrir nuestro verdadero potencial.

igue a Darwin Grajales en redes sociales: 🎥 YouTube: Darwin Grajales Oficial 📸 Instagram: @darwingrajalesoficial 🎶 Spotify: Darwin Grajales https://open.spotify.com/artist/69Z5hGE7fT26obcvJ8mW5v?si=qRDHWsjZRAiznp9LyA3r5Q 📘 Facebook: Darwin Grajales Oficial Este es un episodio inspirador que te invitará a profundizar en tu propio camino espiritual y sanar desde adentro. 🙌🌱 Disclaimer: Este contenido se comparte con fines educativos y de entretenimiento. No somos profesionales de la salud, y la información presentada aquí no pretende sustituir el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre consulte a un profesional de la salud para cualquier pregunta que pueda tener sobre una condición médica. SÍGUENOS EN REDES SOCIALES: 📘 Facebook: @valeriateayuda 📸 Instagram: @valeriateayuda 📧 Newsletter: https://valeriateayuda.myflodesk.com/newsletter 🌐 Web: https://valeriateayuda.com