El Poder del Ahora: Encontrar Paz en el Momento Presente
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
El Poder del Ahora: Encontrar Paz en el Momento Presente
-
Narrado por:
-
De:
xplora cómo la atención plena y la aceptación radical del momento presente pueden romper el ciclo de sufrimiento autoimpuesto. Integra conceptos de mindfulness, ACT, y Tolle, con una historia breve de alguien que aprendió a vivir un momento difícil con total presencia. Termina con una práctica guiada de respiración: “Siente tu cuerpo ahora. ¿Dónde estás? Aquí. ¿Cuándo es? Ahora.”
Todavía no hay opiniones