En este episodio hablo sobre cómo estoy viviendo el tercer trimestre de embarazo: los síntomas reales (más allá de lo que se suele contar), qué me ha funcionado para aliviarlos y cómo estoy adaptando mi rutina y trabajo a esta etapa.

Comparto también los libros que más me han servido, como Ser mamá, Hipnoparto, Somos la leche o Bésame mucho, con una visión práctica del embarazo, el parto y la crianza.

Termino con algunos aprendizajes personales: cómo cambian las prioridades, la relación con el cuerpo y la forma de ver lo importante.

Favoritos Clara skincare:

Mousse extracto algodón: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/385-mousse-facial-con-extracto-de-algodon-farmacia-el-globo-8424561001665.html

Exfoliante corporal Caudalie: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/110-gommage-crushed-cabernet-150-g-3522930004059.html

Exfoliante facial Primaderm: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3597-primaderm-exfoliating-cleasing-cream-1-tubo-100-ml-8436564667311.html

Primaderm cejas y pestañas: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1689-singuladerm-xpert-lashes-brows-con-aplicador-4-ml-8436564666635.html

Favoritos Ana skincare:

Vitamina C Endocare serum: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3529-endocare-radiance-c-ferulic-serum-gel-1-envase-30-ml-8436574364866.html

Retinal de HOLISI: https://www.farmaelglobo.com/facial/3181-holisi-the-retinal-treatment-serum-retinal-noche-30-ml-8437027826016.html

Press and Clear tónico medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2378-medik8-press-and-clear-200-ml.html

Favoritos Clara maquillaje:

Lápiz ojos Sensilis: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3265-sensilis-le-crayon-24-h-brun-8428749001393.html

Máscara pestaña tubbing de mia: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3046-mia-cosmetics-all-day-tubing-mascara-8436558886995.html

Maquillaje con spf 50 Isdin: https://www.farmaelglobo.com/isdin/3714-isdin-coverage-1-envase-30-g-color-20-beige-8429420313606.html

Favoritos Ana maquillaje:

Jumbo golden: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3260-sensilis-skin-jumbo-eyeliner-3-in-1-1-envase-14-g-tono-05-golden-8428749997900.html

Jumbo pink: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3258-sensilis-skin-jumbo-eyeliner-3-in-1-1-envase-14-g-tono-03-pink-8428749997702.html

Base de maquillaje pigment de Sensilis: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3302-sensilis-skin-d-pigment-color-drops-maquillaje-correctivo-despigmentante-1-frasco-25-ml-color-01-8428749943105.html

Favoritos Clara Capilar:

Champú Moncho Moreno: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/3721-moncho-moreno-coffe-smothie-8437027578243.html

Favoritos Ana Capilar :
Aromatica champú: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3581-aromatica-champu-arbol-del-te-300-ml-8809238962768.html

Aceite Phyto ultra ligero: https://www.farmaelglobo.com/phyto/3685-phyto-7-elixir-nutricion-ultra-ligera-3701436937577.html