El Dilema del Calcio en Embarazo y Lactancia: Suplementos vs. Dieta Equilibrada

¡Bienvenidos a Humanízate! En este episodio, exploramos un tema crítico para la salud de las mujeres embarazadas y lactantes: el calcio. Descubre los pros y contras de los suplementos de calcio frente a una dieta equilibrada. ¿Son realmente necesarios los suplementos? ¿Cuáles son los riesgos? acompáñame en esta conversación informativa, donde abordo el tema con el rigor científico que merece, y toma decisiones informadas para tu salud y la de tu bebé. ¡Dale play ahora! Conoce más https://www.ndperformancecenter.com/post/el-dilema-del-calcio-en-embarazo-y-lactancia-suplementos-vs-dieta-equilibrada Redes Sociales: Instagram ➞ https://www.instagram.com/joseluistejeda Facebook ➞ https://www.facebook.com/Jose.Luistejeda