• Ein kleiner Blick auf das große Thema: Stress (#79)

  • Apr 14 2025
  • Duración: 12 m
  • Podcast

Ein kleiner Blick auf das große Thema: Stress (#79)

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  • Resumen

  • Wenn dir der Kopf schwirrt, die Gedanken springen und das Herz schneller schlägt, ohne dass du genau weißt, warum – dann ist der Stress oft nicht weit. In dieser Folge schauen wir gemeinsam hin: Woher kommt er, dieser Druck? Ist er wirklich deiner? Und wie kannst du ihm die Macht nehmen?

    Es geht um das Lebens-Chi – und wie du es bewahren kannst, auch wenn rundherum alles ruft und zieht. Du bekommst Impulse, wie du zurück in deine Mitte findest. Und vielleicht spürst du am Ende dieser Folge schon etwas mehr Ruhe in dir.

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