• Egzersiz & Beyin Sağlığı - BDNF

  • Jan 4 2025
  • Duración: 7 m
  • Podcast

Egzersiz & Beyin Sağlığı - BDNF

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Merhabalar sevgili dinleyici.Ben Elif Ece Aras. Bugünkü konumuz “Egzersiz ve Beyin Sağlığı- BDNF”.

    Daha önce hiç duymadığın bir bakış açısı ile egzersiz tanımlamasını dinliyor olacaksın.


    Dr.David Perlmutter - Tahıl Beyin kitabından alıntılar bulunmaktadır.


    Bu podcast neleri içermektedir kısaca bahsetmek isterim .

    • ​Egzersiz yaptığımız zaman beyin sağlığı nasıl etkilenir?
    • ​Beyin hücreleri gerçekten yenilenebilir mi veya gelişebilir mi?
    • ​BDNF nedir ?
    • ​Hangi egzersiz türü sağlığımız için en doğru olanıdır?
    • ​İleriki yaşlarda Alzheimer, Parkinson gibi rahatsızlıklara yakalanmamak için, herhangi bir beyin işlev problemi yaşamamak için neler yapılmalıdır?



    Pek çok kıymetli bilgi bu podcast içerisindedir. Gelecek podcastlerde de buna benzer bilgiler edinmek için takipte kal.
    Más Menos
Más Menos
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre Egzersiz & Beyin Sağlığı - BDNF

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles