ÉPISODE 04 - mon burn-out (avant / pendant/ après)

Aujourd'hui, j'aborde avec toi mon burn-out.
Je te raconte deux années de ma vie à coeur ouvert où je retrace tout mon parcours du burn-out (avant, pendant, après). C'est un épisode très personnel où je me livre sans filtre et tu pourras même entendre mes larmes couler à la fin.

Je veux rappeler à chacun que le burn-out est le résultat d'un mauvais management, qu'on s'en sort avec le temps et qu'il ne faut pas culpabiliser ou s'en vouloir.

Si tu veux que l'on échange à ce propos, ça me ferait super plaisir.
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Je te fais des poutoux :)

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