EP.9 - Sentire, dire, lasciar andare

In questo episodio di Amati, Michela Coppa incontra Simone Buonavita, riflessologo, per un confronto autentico sul significato profondo del benessere.Attraverso la sua esperienza, Simone racconta come il corpo parli attraverso i disturbi e come, ascoltandolo, possiamo risalire alle emozioni non espresse. Per lui, stare bene significa vivere le proprie emozioni con libertà, senza reprimerle: è questo il vero atto d’amore verso sé stessi.