EP30- The body Keeps the score
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
EP30- The body Keeps the score
-
Narrado por:
-
De:
In this episode, we review findings from an extraordinary book:
What can we do to ease our chronic stress, anxiety, and traumas? Let us review how trauma or intense stress can have physical manifestations, as the body keeps the score.
We discuss:
-Definition of Trauma, ramifications, impact on our mental health
-The survival brain's "Limbic Highjack" and Faulty Neuroception
- The body keeps the score's trauma-informed thesis.
-Feeling safe again in one's body: 2 example of somatic therapy.
-Our favorite tools to enhance the body's feeling of safety and wellness.
Citing literature:
BLOG
Looking to sprinkle some positivity in kiddo's life? Here's a free 18x24 poster for you! Download here.
Todavía no hay opiniones