旅居人生 EP13: 當女人情緒快爆炸時，怎麼辦？

旅居人生 EP13: 當女人情緒快爆炸時，怎麼辦？
崩潰邊緣，我們能選擇不一樣的出口。

在成為一位媽媽、妻子、女人的角色中，
我們常常被許多看不見的壓力拉扯著。
有時只是一句話、一個眼神、一個失控的場面，
情緒就像火山一樣，隨時準備爆發…

這一集，我們一起聊聊：
妳的「情緒觸發點」是什麼？
當妳快撐不下去時，會做什麼來調整自己？
每個女人都該學會的「自我照顧方式」
給所有媽媽、太太、女人的一句鼓勵與陪伴的話

這一集，我想說：妳不是一個人。
我們都在學著面對壓力，也學著溫柔地愛自己。
邀請妳一起聽聽這些真實又勇敢的分享，
也歡迎妳留言告訴我：
「妳最常被什麼觸發？」

也許，一句話，就能彼此療癒。

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