EP 8 - Motivation ou autodiscipline ? Avec Grégoire

Dans ce 8ème épisode, j’ai eu la chance de rencontrer Grégoire qui nous a partagé ses recherches sur la thématique de la motivation et de la discipline (ou plutôt de l’autodiscipline comme tu pourras l’entendre dans cet épisode).

Après s’être posé pas mal de questions par rapport à ses difficultés à se mettre à l’action et/ou à être constant dans ses différents projets, il a décidé d’aller creuser un peu le pourquoi du comment et le partage avec nous aujourd’hui.

En espérant que cela puisse tenter d’apporter quelques réponses aux plus démotivés et indisciplinés d’entre nous, je te souhaite une bonne écoute <3