EP 7 - Comment se débarrasser du FOMO ?

Dans ce deuxième épisode à propos du FOMO (donc la "fear of missing out"), nous tentons de trouver ensemble des petits trucs et astuces pour mettre au placard (ou du moins de diminuer) ce syndrome qui peut parfois être désagréable, voir handicapant, au quotidien.

Si tu n'as pas encore eu l'occasion d'aller écouter la première partie sur ce thème, je t'invite fortement à aller la découvrir car elle nous permet de mieux cerner le sujet et d'avoir une compréhension plus complète de ce concept, ce qui me semble indispensable pour pouvoir appliquer au mieux les différentes techniques développées au sein de cet épisode.

En te souhaitant une bonne écoute, à très bientôt pour le prochain épisode <3