EP 21: Why Most Fitness Challenges Fail(And How to Make Them Work)
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EP 21: Why Most Fitness Challenges Fail(And How to Make Them Work)
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Narrado por:
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De:
Derek talks about how most fitness challenges fail and how to succeed by doing challenges the right way.
And a shameless plug for my 30-day challenge, the Fit Dad Project.
Join here(deadline is 3/8/26): https://info.theminimalistgym.com/fit-dad-project
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